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流产后脸色苍白无力?

健康分享者:a6321536

更新时间:2013-05-06 23:03:39

概述

我妹妹怀孕3个多月,因为之前不知道怀孕就吃了感冒药,她怕对胎儿有影响所以就把胎儿流掉,流产后出现脸色苍白无力,加强营养也起不了作用 。也在诊所看过中医但都没有好转 。后在县中医科进行调理。一个月以后总算是有效果了 。现在与大家分享。

步骤/方法:

1、 由于流产失血过多必须要补血生血,还得要吃一些常用的补血铁剂,比如像含有阿胶的中西结合的体恒健铁之缘片,补铁生血还能补血养血增加蛋白质营养,能起到快速提高血液活性改善体虚和贫血的症状,特别适合流产后补血

2、 在家至少休息两周在上班,期间不要碰冷水,不要受凉,加强营养,注意外阴部清洁,一个月禁止盆浴浴,人流后要注意休息,因其也损伤到了子宫内膜,修复一般要一个月左右,在这个期间不要干重体力活,饮食要有营养,不食刺激性太强的。尽量避免接触冷水,休息几天后,可以适当的做一些家务,但时间不能过长,量不能过大,1个月内禁性生活。

3、 食疗红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品,将它们互相搭配,就成了很好的补血食疗方。红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补血的效果很好。蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食啊

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