促进伤口愈合的小方法

概述

伤口愈合必须注意的是感染的问题，皮肤的完整是保护身体的第一道防线，因此伤口局部的红、肿、热、痛绝对不可轻忽，只要不适感持续未改善或者出现脓性分泌物时，记得赶快到医院检查，除此之外，因部位的不同，所以在促进伤口复原时就必须运用不同的技巧。那么有什么小方法可以促进伤口的愈合呢？现在，我们就一起来看看吧。

步骤/方法：

1、 将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用 。

2、 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。摄入含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

3、 维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

4、 用芦荟用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。另以用薰衣草精油涂抹法，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。

注意事项：

1、保持伤口清洁干燥。 2、注重营养摄取，适度运动，勿提重物。 3、伤口愈合期必须要注意不要摄入如下食物：腐乳、葱、辣椒、韭菜。