防治感冒小偏方

概述

大家都知道感冒这种疾病，在我们的生活中是非常常见的。那次我感冒去看医生，他教我一种小偏方预防感冒，方便又省钱，关键是安全，事先使用就可以预防感冒。下面为大家分享一下比较实用的方法。

步骤/方法：

1、 医生给了我一个建议，要多吃萝卜。因此我在市场上买回萝卜，洗好以后切碎，压出半茶杯汁。茶杯里面不要加水，以免稀释了萝卜汁，影响了效果。

2、 接下来把生姜去皮，捣碎，然后榨出少量姜汁，加入萝卜汁中。

3、 在盛有萝卜汁和姜汁的茶杯里加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝。每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

注意事项：

医生建议，感冒的话要多吃一些清淡、可口、易消化并富于营养的食物，比如各种粥、青菜、面条等，另外要适当喝些奶。注意多喝水。忌烟酒、辛辣等刺激性食物。