神经性皮炎吃什么比较好？

概述

我有一个24岁的朋友最近一段时间得了神经性皮炎，此病对他的生活及工作的影响是相当的大的，皮肤又红又痒，疾病的痛苦使他连吃东西也没有了心思，医生就向他介绍了一些有效的食疗方法，下面为大家分享一下。

步骤/方法：

1、 首先，我们要多吃新鲜的水果和蔬菜。还有一些宜凉血解毒食物，例如绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等，这些都是对人们的皮肤保养有一定的帮助。

2、 花生赤豆枣蒜汤，带衣花生米90克，赤小豆、红枣各60克;大蒜30克，把以上诸物加水共煮汤就能更好的益气养血，除湿解毒。

3、 金针瓜络蚌肉汤， 蚌肉30克，金针菜15克，丝瓜络10克。以上三物，加水适量煎汤，加盐调味。同让可以使人 益气养阴，清热通络。

4、 鱼腥豆带汤， 绿豆30克，海带20克，鱼腥草15克。以上三味加水煎汤，去鱼腥草，加白糖适量调味，可以 清热解毒。