少年黄斑变性在平时该如何保健？

概述

少年性黄斑变性，是一种原发于视网膜上皮层的常染色体隐性遗传病。会导致患者视力下降或者丧失。而就目前来说，在医学上尚无根治的治疗方法,只能进行一些治疗来改善症状或减缓病症的发展。那么少年黄斑变性在平时应该如何进行保健呢?下面跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 黄斑变性患者在平时应该避开强光，在晴天的中午尽量少去户外，在必要时可以戴上太阳镜，以防强光对眼睛的伤害。患者在平时应少看电视，手机等彩屏，特别是彩电，如果要看时，可以开一盏小灯，以免周围光线过暗。

2、 少年黄斑变性患者应该多吃胡萝卜，如果本身的血脂不高，可以多吃羊肝、鱼肝油等食物，这些对眼部的保健有好处。千万不要吃吃味精，并且少吃鸡精。而如果能够吃辣的话，鼓励多吃辣椒，生熟都可以，而且是越辣越好。

3、 少年黄斑变性患者的食物千万不要用生铁锅进行烹煮，因为里面所含元素对患者的眼睛保健是不利的，这一点家长要多加注意了。