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更新时间:2013-05-07 19:49:35
上个月姐姐的身体不舒服,好像脖子发觉有变粗,有的时候颈部疼痛并有发热。一开始姐姐还以为是什么咽喉炎导致的,也就没有去在意它。后来时间久了,这种症状并没有减轻,似乎还越来月严重了。这下子姐姐也不敢轻视了,赶紧去医院检查了。医生说是甲状腺。要配合医生进行药物的保守治疗,邻居知道了这事之后,教给了我姐姐一个食疗法。
1、 首先,准备食材。海参150克 冬笋50克,紫菜(干)25克,火腿10克 调料:植物油25克,大葱5克,姜5克,料酒10克,盐4克,味精2克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)10克
2、 先把干的海参浸泡在清水中。待到海参变软了,再将水发海参捞出来切成一片一片的待用。熟火腿、冬笋切成碎末。葱、姜切末。紫菜用清水漂一下,使紫菜变软了。 找一个平底锅放在炉上,开旺火,在锅中倒入少许的植物油,记住,一定是植物油,不要用动物油像是猪油来代替,效果不一样,也是不利于消化的。植物油烧热后,放入葱末和姜末煸出香味。
3、 在锅内倒入(300克)的鸡汤、海参片、冬笋碎末和料酒。烧沸后改用小火炖煮,直到海参熟透,加入紫菜继续用小火炖沸。 撒入精盐、味精和胡椒粉,用湿淀粉勾薄芡,放入熟火腿碎末即可。
海参与醋相克;不宜与甘草同服。