得了瘙痒症吃什么好

概述

瘙痒症是一种很常见的皮肤病，它可能是全身瘙痒，也可能是局部瘙痒，引发瘙痒的原因有很多，皮肤干燥、气候改变如炎热、寒冷等均可引起瘙痒；食用某些辛辣、刺激性食物均可致全身性瘙痒。下面我和大家分享一下治疗瘙痒症的食疗方法，希望可以帮助到大家。

步骤/方法：

1、 泥鳅煲红枣：泥鳅30～50g，红枣20g，食盐少许。做法：先将泥鳅和红枣用武火上烧沸，再用文火煮25分钟，最后加入盐、味精即成。每天1剂，可分多次喝完；泥鳅性味甘平．能够补中益气，强精补血，止痒，与红枣共奏养血润燥之功效。

2、 穿山甲煲：穿山甲肉100g，生姜5片，食盐少许。做法：穿山甲肉切碎，放锅内，加生姜、清水适量，慢火煎煮，至熟透加食盐调味，服食。3～5天服1次。穿山甲有走窜之性以开血凝，散血聚，具有滋阴的作用，达到养血熄风的目的，对顽固性皮肤瘙痒可见功。

3、 鸡血藤膏：鸡血藤500g，冰糖500g。做法：将鸡血藤水煎3～4次，过滤取汁。微火浓缩药汁，再加冰糖制成稠膏即可，可常服。鸡血藤能养血活血、冰糖润燥，此膏对用血虚风燥，病久不愈者非常有效。

注意事项：

患者在饮食方面，应以清淡为主，少吃辛辣，浓酒，浓茶。并且应该适量摄入高脂肪食物，脂肪能产生热量帮助人们抵御寒气，并能使皮肤得到滋润。