得了神经性皮炎应该怎么办？

概述

姐姐最近局部皮肤起丘疹，觉得很瘙痒，皮肤开始变得好粗糙、情绪不安。睡眠质量也很差，经常是半夜三更就失眠了，再也睡不着了。有时候痒得很难受姐姐会试一下用冰毛巾来镇一下，不过效果不是很明显。后来，去看了西医，西医治疗后没什么效果。再后来，亲戚朋友给了几个药方，我们试了试，觉得还行。所以现在就把经验和你们共享一下，希望对你们有帮助。

步骤/方法：

1、 丹皮15g，栀子10g，柴胡12g，当归10g，白芍15g，赤芍15g，薄荷10g，鸡血藤30g，白茅根30g，生甘草1Og。水煎服，每日1剂，分2次服。主要是起到舒肝清热，养血润燥的作用。

2、 止痒合剂加减。当归10g，白芍15g，生地20g，制首乌15g，玉竹10g，防风15g，苫参12g，白鲜皮15g，刺蒺藜15g，生甘草6g。水煎服，每日1剂，分2次服。主要是起到养血疏风，润肤止痒的作用。

3、 有神经性皮肤炎的人要解除思想负担，生活力求规律，精神不要过度紧张，减少刺激，酒类、浓茶、咖啡和辛辣刺激食品等最好不要食用。避免日晒、搔抓、摩擦等物理性和机械性刺激，防止局部多汗。