禁忌人群 阴虚火旺、大便泄泻者忌服。
适宜人群 适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。
肉苁蓉的功效与作用
味甘、咸,性温。能补肾阳,益精血,润肠通便。用于肾阳不足、精血虚亏,阳痿或不孕,腰膝酸软,筋骨无力;肠燥便秘。
另外,还能增强免疫力,调整内分泌促进代谢,促进生长发育;降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用。
肉苁蓉的营养价值 含微量生物碱、多糖、无机盐。
肉苁蓉的食用方法 1.凡肾阳不足,病见男子阳痿、不育及女子宫蹇不孕者,宜与巴戟天、熟地、五味子等配伍; 2.若肾阳亏虚,精血不足,大便秘结不通者,多与当归、牛膝、熟地相伍; 3.若老年性、习惯性便秘者,宜与决明子、蜂蜜同用; 4.若津亏气滞,大便秘涩者,可与麻仁、沉香相合。 另外,忌用铜、铁器烹煮。