海蜇的功效与作用_海蜇的营养价值_海蜇怎么吃才健康-有问必答网

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海蜇 海蜇(seajelly,or jellyfish, nettlefish)(Rhopilema esculenta Kishinouye) ,俗称为水母、石镜、蜡、樗、蒲鱼、水母鲜和海(虫宅zha)等。钵水母纲,根口水母科,海蜇属的统称,腔肠动物,是生活在海中的一种腔肠软体动物,体形程半球状,可食用,上面呈伞状,白色,借以伸缩运动,称为海蜇皮,下有八条口腕,其下有丝状物,呈灰红色,叫海蜇头。可人工培育,并已人工放流以增加其资源量。可供食用,并可入药。[2] 

禁忌人群 脾胃虚寒者慎食。

适宜人群 一般人群都能食用。中老年急慢性支气管炎,咳嗽哮喘,痰多黄稠者宜食;高血压病,头昏脑胀,烦热口渴,以及大便秘结者宜食;单纯性甲状腺肿患者宜食;醉酒后烦渴者宜食。

海蜇的功效与作用
海蜇含多种营养,是药用功能与食用功能兼备的海鲜品。中医认为海蜇可以治病。海蜇的功能包括:清热解毒、化痰、消食润肠、降血压、消水肿,适合风湿关节炎、高血压、胃溃疡、大便干燥的患者食用。

海蜇的营养价值 海蜇的营养极为丰富,据测定:每百克海蜇含蛋白质12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素。海蜇还是一味治病良药。我国医学认为,海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功效。加工后的产品,称伞部者为海蜇皮,称腕部者为海蜇头,其商品价值海蜇头贵于海蜇皮。

海蜇的食物相克表
相宜 暂无
相克 海蜇+柠檬、葡萄:果酸作用于钙和蛋白质,同食阻碍营养吸收,易引起消化不良。
海蜇+柿子:同食易引起腹胀。
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