禁忌人群 宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
适宜人群
基围虾老少皆宜;
适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用;适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用;
基围虾的功效与作用
基围虾肉质软嫩,适合人体肠胃消化,且含有丰富的营养,特别是对于体质差或者大病过后急需恢复的人来说,可谓是极佳的补品。此外基围虾中镁含量很高,可以保护心血管,预防高血压和心脏疾病。特别的,基围虾对肾脏功能差、肠胃不好、体内有瘀气、长年骨头疼痛者都有很好的调理功效。
基围虾的营养价值 基围虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
相宜 | 暂无 |
相克 |
基围虾+葡萄、石榴、山楂、柿子:水果中的鞣酸作用于钙离子,同食易刺激肠胃,引起腹痛、腹泻、呕吐等不适症状。 基围虾+西红柿、果汁、红枣:虾与大量VC发生反应,过食可能会中毒。 基围虾+猪肉、鸡肉:同食易致肝肾等器官衰竭。 |