适宜人群 一般人群均可食用
黄皮的功效与作用
含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶,果皮及果核皆可入药,有消食化痰、理气功效,用于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症,并可解郁热,理疝痛,叶性味辛凉,有疏风解表,除痰行气功效,用于防治流行性感冒、温病身热、咳嗽哮喘、水胀腹痛、疟疾、小便不利、热毒疥癞等症;根可治气痛及疝痛。
黄皮的营养价值 黄皮含有丰富的维生素C、糖类和果胶成分,有消食化散、生津止渴的作用,除此之外黄皮对于流行性感冒的防治、哮喘等都有效果。
相宜 | 暂无 |
相克 |
黄皮+海鲜:海鲜中含有五价砷化合物,黄皮中富含维生素C,两者同食,会产生“砒霜”,可让人中毒。 黄皮+黄瓜:黄瓜含有维生素C分解酶,一起吃会破坏维生素。 |