玉米笋的功效与作用_玉米笋的营养价值_玉米笋怎么吃才健康-有问必答网

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首页 > 食材 > 玉米笋
玉米笋 玉米笋的起源与甜玉米相同,在美国生产较多。中国近几年才有少量种植,分布在少数大城市附近。玉米笋
的食用部位为籽粒尚未隆起的幼嫩果穗,营养丰富。

适宜人群 一般人都可食用

玉米笋的营养价值 玉米笋含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质,营养含量丰富;并具有独特的清香,口感甜脆、鲜嫩可口。

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