禁忌人群
1.虚寒人士不宜吃。
2.皮肤敏感人士不宜吃。
3.胆固醇过高人士不宜吃。
4.孕妇不宜吃。
适宜人群 一般人都可食用。
大闸蟹的功效与作用
大闸蟹肉质鲜美,富含蛋白质、氨基酸以及多种矿物质、维生素等成分。蟹肉中的维生素A、维生素E,可以改善肤质、抗衰老,促进视力发育。大闸蟹的中氨基酸可以促进人体生长发育,而精氨酸可以促进术后伤口愈合,有抗感染、排毒、增强免疫力的功效。大闸蟹还含有丰富的钙质,可以防止人体缺钙。
相宜 | 暂无 |
相克 |
大闸蟹+柿子:蛋白会和柿子中的鞣酸结合沉淀,引发呕吐、腹泻等,严重时可导致胃结石。有相同效果的食物还有山楂、黑枣、红薯等。 大闸蟹+泥鳅:泥鳅和大闸蟹中都含有生物活性物质,一起吃的话影响健康。 大闸蟹+芹菜、蜂蜜、大枣:芹菜、蜂蜜、大枣中有维生素分解酶,一起吃会降低营养。 大闸蟹+梨子、香瓜、茄子:寒性食物和大闸蟹一起吃的话会加大对胃肠道的刺激,容易导致腹泻。 大闸蟹+花生:花生中有油脂,和大闸蟹一起吃会刺激肠道,引发腹痛。 |