禁忌人群
哮喘病人和过敏体质的人应慎食。
适宜人群 一般人均宜于食用。贫血、头晕及体虚者更加适合。
黄鱼的功效与作用
黄鱼蛋白质、维生素和矿物质含量丰富，有补气、健脾、开胃的作用，特别产后、病后调养食用，对贫血、失眠、头晕、食欲不振等症均有防治的功效。
黄鱼的营养价值 黄鱼对人体的滋补很有作用，因其肉质中含有多种维生素、微量元素，且高蛋白。体质不好的人和中老年人，尤其适合食用黄鱼，可做为食疗。
| 相宜 | 黄鱼+苹果=黄鱼中含有丰富的蛋白质、维生素和多种微量元素；苹果中维生素、微量元素的含量也较为丰富，同食有助于营养的全面补充。 |
| 相克 |
黄鱼+荆芥=身体不适。 黄鱼+荞麦=消化不良。《食疗本草》指出：“黄鱼不可与荞麦同食，令人失声也。”黄鱼味甘性平有小毒，多食难消化，荞麦性寒难消，食之动热风，两者都为不易消化之物，同食难消化，有伤肠胃。 |