适宜人群
一般人都可食用。
通心粉的功效与作用
通心粉中富含蛋白质、维生素B1、碳水化合物以及钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，主要功效有：
1.能开胃健脾，改善肠胃功能，增强食欲。
2.促进消化吸收，增强抵抗力。
3.促进血液循环，改善贫血症。
4.保护心脏，维持神经系统正常运转。
5.防治脚气病。
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