肢寒畏冷吃什么好
肢寒畏冷就是指人体四肢感觉寒冷，并有轻微发颤的症状，患者通常都十分怕冷。体质寒虚，虚又分肾虚、肝虚、脾虚等。肝、心、脾、肺、肾都有可能虚，而反应出来的表现，都是冷。在药物治疗的同时可用食疗来辅助治疗。
宜吃肢寒畏冷宜吃：1、主食以豆类、杂粮为主
2、多吃富含蛋白质的食物
3、多吃吃温补类的食物
2、多吃富含蛋白质的食物
3、多吃吃温补类的食物
肢寒畏冷就是指人体四肢感觉寒冷，并有轻微发颤的症状，患者通常都十分怕冷。体质寒虚，虚又分肾虚、肝虚、脾虚等。肝、心、脾、肺、肾都有可能虚，而反应出来的表现，都是冷。在药物治疗的同时可用食疗来辅助治疗。
猪肚
猪肝
猪大肠
羊肉
羊肚
鸡肝
草鱼
鲢鱼
鲶鱼
韭菜
香菜
芥菜
雪里蕻
韭黄
红椒
辣椒
平菇
山楂
荔枝
石榴
樱桃
木瓜
桂圆
杨梅
榴莲
佛手柑
槟榔
松子
核桃
杏仁
红枣
糯米
紫米
高粱米
山黄皮
草果
锁阳
熟地黄
鹿茸
刺五加
羊肝
鸡胗
鸭腿
鸭血
兔肉
乌鳢
鳗鱼
螃蟹
牡蛎
蛏子
海螺
海带
海藻
田螺
生菜
茼蒿
芦笋
菊花
金银花
芝麻菜
马齿苋
白萝卜
丝瓜
竹荪
绿豆芽
黄豆芽
绿豆
赤小豆
香蕉
柠檬
草莓
猕猴桃
柚子
芒果
柿子
西瓜
杨桃
罗汉果
小米
小麦
薏米
荞麦
黄米
大麦
穿心莲
沙参
白矾
玄参