青岛皓艺心理研究中心

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睡不着耳鸣严重失眠怎么回事
  患者睡不着的原因有很多,睡不着的过程中会给患者造成的不光是失眠,这个时候要考虑耳鸣问题是否特别严重,常见于慢性脑供血不足或者是焦虑症,抑郁症等情况都要多加注意,在这种情况下建议患者到神经科去判断一下,耳鸣以及失眠的情况。  目前认为睡不着耳鸣失眠严重有联系,都患者耳鸣问题加重,患者的失眠现象明显时,就会给患者的身心健康都造成影响,如果患者的身心状态得不到有效的控制,病情就会变得非常严重,也有可... [详情]
2022-12-28 08:17:41
失眠有哪些非药物性的治疗方法
  现如今很多人晚上会出现失眠的情况。一般来说如果出现了失眠的情况,那么会对我们的身体造成极大的影响。第二天醒来的时候,会感觉到特别的疲惫,而主要的原因,就是因为睡眠不足所导致的。睡眠不足会引发各种各样的病状,如果想要治疗,那么也有一些非药物的治疗办法,大家不妨来了解一下。  1.睡前建议放空思想,睡觉之前不要长时间的看小说,特别是悬疑,还有玄幻之类的小说。这些小说比较刺激,若是在睡眠之前看这些小... [详情]
2020-02-18 10:36:12
非器质性失眠症的症状有哪些 非器质性失眠症两个症状揭晓
  现在人们生活压力很大,失眠是常有的事。偶尔出现失眠对人们并不会带来太大的影响,但是如果频繁失眠,总是睡不着觉,就要考虑患上非器质性失眠症了。这是一种疾病,对患者的影响是非常大的。人们要学会区分什么是失眠,什么是非器质性失眠症。那么非器质性失眠症的症状有哪些?下面就为您介绍非器质性失眠症的两个症状。  症状一:睡眠质量出现问题  仅仅是失眠, 并不一定是患上了非器质性失眠症,偶尔的失眠谁都遇到过... [详情]
2022-12-30 10:59:01
短暂性失眠症需与哪些疾病相鉴别
  失眠是比较常见的疾病,短暂性失眠症是其中之一。很多人在聊天的时候就会说起失眠,对人的健康造成极大的危害,长期失眠就会影响睡眠质量,也会导致免疫力低下,造成各种疾病的出现。为了防治疾病的发生,必须掌握疾病的病因,还要学会区分和鉴别。以下是短暂性失眠症需与哪些疾病相鉴别。  第一、慢性失眠症:短暂性失眠症和慢性失眠症有很多相似之处,如果短暂性失眠症的症状没有改善,就会发展成慢性失眠症。区别短暂性失... [详情]
2020-02-18 08:30:12
失眠每天睡两个小时怎么办
  近些年来,失眠是很多人曾经患上过的一种疾病,并且引发的原因也比较多,有的患者在严重的情况下每天只能睡一两个小时,此时该怎么办呢?要注意保持平和的心态,可以听一些舒缓的音乐,通过食物进行改善,必要的时候也该及时服用相关的药物。  第一、保持平和的心态  很多时候在心情烦躁、郁闷等情况下,人是难以入睡的,所以应该注意保持平和的心态,晚上10点之后尽早闭目养神,躺在床上闭上眼睛,减少外界的干扰,在交... [详情]
2022-08-25 05:10:52
老年人失眠出现的原因有哪些 引发老人失眠的五个原因浅析
  很多老年人的睡眠状况并不是很好,不少人甚至有失眠这种状况,为此非常的烦恼,不知道该怎么办,其实老年人失眠是有一些原因引发的,那么究竟是什么原因导致老年人睡眠质量不高呢?下面就将引发老人失眠的5个原因为大家做介绍。  第一、患有脑部疾病  老年人随着年龄的不断增长,脑动脉硬化的程度在不断的加重,同时如果还有高血压、脑梗等疾病存在的话,会让脑部的血流量减少,进而会引发脑袋屑失调,所以失眠这种症状就... [详情]
2020-02-17 15:42:13
造成失眠症的原因有哪些 造成失眠症的7个原因浅析
  失眠对于现代人而言是尤为严峻的一个问题,由于失眠症的发生会严重影响到我们的睡眠质量,严重影响到我们的正常生活,因此我们一定要对失眠症的发生引起高度的重视。实际上失眠属于一种慢性疾病,因此是属于可防可控的范围之内,因此只要我们针对失眠症的病因组好相关的措施处理,就可以达到有效预防失眠症的效果。  以下是促使失眠症发生的常见原因:  1、环境因素是导致我们受到失眠症困扰的重要病因之一。噪音的存在、... [详情]
2023-01-04 09:46:01
长期失眠有什么危害 长期失眠的7个危害不可轻视
失眠是一种发病率比较高的疾病,虽然说中老年人更容易受到失眠的侵害,可实际上失眠的发病不限任何年龄性别,及时有效的预防以及治疗可以帮助我们有效阻断失眠的发展,有减轻患者的痛苦,同时还可以有效降低家庭的负担,我们一定要深刻认识到失眠的严重危害性。长期失眠所会带来的危害主要包括以下几种:1、长期失眠会导致我们的心理健康受到极大的损害,我们会因为失眠而容易出现各种负面的心理情绪,长期被各种负面情绪所困扰会... [详情]
2022-08-25 05:11:02
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