沈阳705医院失眠科

独居有抑郁倾向怎么办

独居有抑郁倾向的应对措施有建立健康的生活习惯、参与社交活动、培养兴趣爱好、改善居住环境、培养自我关怀等，建议调整好心态，严重者需及时去医院诊断治疗。1.建立健康的生活习惯：若出现抑郁倾向，应当保持规律的作息时间，确保每天晚上有足够的睡眠。同时，均衡日常饮食，适当补充维生素及矿物质含量较高的食物，但不宜进食辛辣及刺激性食物，以免进食不当影响病情。2.参与社交活动：对于有抑郁倾向的患者应当多参与社交活... [详情]

2024-10-16 10:31:03

睡眠障碍疾病怎么治疗

睡眠障碍疾病可以结合引起的原因采取治疗措施，睡眠障碍疾病有可能是机体老化、睡眠环境、不良生活习惯、药物因素、心理社会因素等原因造成的，可以选择一般治疗、药物治疗、心理治疗等方法，也可以到医院诊断之后采取合适的治疗措施。1.机体老化：由于中枢神经系统结构和功能出现退行性的病变，而调节睡眠神经的体液能力也会有所下降，通常会伴随周期性睡眠节律改变，肾功能老化会造成肾小管重，吸收率下降引起夜尿频繁，还会影... [详情]

2024-10-16 10:25:03

白天睡不醒是抑郁症吗

白天睡不醒有可能是抑郁症，也有可能是其他原因造成的。如果身体有不适症状，建议到正规医院做检查和治疗，避免耽误治疗病情。抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落、兴趣丧失、乐趣缺乏等，如果不及时治疗，随着病情发展严重时，还有可能会影响社会功能和生活质量，甚至还有可能会引起嗜睡，导致白天睡不醒，能在医生指导下使用盐酸罗帕西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，有助于缓解症状。如果只是轻微症状，通常情... [详情]

2024-10-14 12:07:03

儿童睡眠障碍会治好吗

儿童睡眠障碍通过针对性治疗一般是可以治好的，常用的治疗方法有调整作息规律、优化睡眠环境、心理治疗、药物治疗、适当锻炼等，建议及时去医院就医处理。1.调整作息规律：家长应当确保儿童有规律的作息时间，每天按时上床睡觉，并且保持固定的起床时间，避免让儿童在睡前看电视或玩游戏等，以免过度兴奋，影响睡眠质量。2.优化睡眠环境：建议为儿童营造舒适的居室环境，可以使用遮光窗帘或百叶窗阻挡外界光线，从而确保卧室安... [详情]

2024-10-14 11:37:03

间歇性抑郁症怎么治疗

间歇性抑郁症的治疗方法有调整生活方式、认知行为疗法、适当锻炼、药物治疗、物理治疗等，对此应当及时去医院诊断、治疗。1.调整生活方式：对于间歇性抑郁症患者，应当做到规律作息、均衡饮食、适量运动，通过调整健康的生活方式可以稳定情绪状态，在一定程度上改善睡眠质量，从而缓解抑郁症状。2.认知行为疗法：该方法是一种心理治疗措施，可适用于间歇性抑郁症的治疗，能够帮助患者识别并改变消极的思维模式，从而减轻抑郁、... [详情]

2024-10-14 10:19:03

家人有抑郁倾向怎么办

家人有抑郁倾向可通过心理咨询、支持性疗法、认知行为疗法、人际心理治疗、家庭治疗等方式改善。具体方法选用需结合医生建议。1.心理咨询：通过一系列的面对面会谈，可帮助患者识别、理解和管理其情绪及思维模式，从而帮助改善沟通技巧，增进自我认识，并学会减轻压力，缓解抑郁症状，避免抑郁症发作。2.支持性疗法：该方法侧重于倾听、共情和理解患者的情感体验，以帮助增强患者的自信心、自尊心，减少孤独感，使抑郁倾向逐渐... [详情]

2024-10-13 10:55:03

睡眠呼吸障碍怎么回事

睡眠呼吸障碍可能是身体肥胖、病毒性感冒、鼻窦炎、鼻息肉、腺样体肥大等原因引起的，需要尽早到医院检查，明确病因以后积极治疗。1.身体肥胖：如果身体过度肥胖，在睡觉的时候有可能会导致呼吸道狭窄，容易引起睡眠呼吸障碍，因此要注意控制体重，可以通过运动的方式改善，比如跑步或游泳，促进体内的脂肪燃烧。2.病毒性感冒：通常是受凉或病毒感染引起的，会引起鼻塞或流鼻涕，影响鼻腔通气，从而出现睡眠呼吸障碍，睡觉的时... [详情]

2024-10-08 10:55:03

抑郁症感冒发烧怎么办

感冒即上呼吸道感染，发烧是指发热，抑郁症上呼吸道感染发热可通过生活调整、温水擦拭、酒精擦拭、针灸、药物治疗等方法缓解，建议到医院诊断后，采取合适的治疗措施。1.生活调整：抑郁症患者上呼吸道感染发热，在平时可以多喝些温水，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的营养，还应做到开窗通风，注意多休息。2.温水擦拭：建议使用温水擦拭腋窝以及腹股沟的位置，通常可以起到辅助降温的作用，对于促进病情恢复有一定... [详情]

2024-10-06 13:01:03