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便秘

不同类型便秘患者宜吃什么呢

  对于便秘这种疾病,其实患上之后还是具有一定的危害性的,另外就是便秘还是具有很多的类型的,患上之后要是类型不同的话,饮食调节的方法也是会有所不同的,下面主要给大家介绍的就是不同类型便秘患者不宜吃什么呢?

  1、痉挛性便秘

  ①、无粗纤维低渣饮食:先食低渣半流质饮食,禁食蔬菜及水果,后改为低渣软食。

  ②、适当增加脂肪:脂肪酸促进肠蠕动,有利于排便;但不宜过多。

  ③、应多饮水:饮水及饮料,保持肠道粪便中水分,以利于通便,如早晨饮蜂蜜水等。

  ④、进食洋粉制品:洋粉在肠道吸收水分,使粪便软滑,有利排泄。

  痉挛性便秘不能吃什么,刺激食物:禁止食用酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

  2、梗阻性便秘

  饮食仅限于提供部分热能,并最低限度控制食物残渣,以胃肠外营养作为供给热能的主要方式。

  3、无力性便秘

  ①、含粗纤维饮食:如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。

  ②、多饮水:多饮水及饮料,使肠道保持足够的水分,有利粪便排出。

  ③、供给B族维生素:如粗粮、酵母、豆类及其制品等。

  ④、多食产气食物:如洋葱、萝卜、蒜苗等。

  ⑤、高脂肪:如花生、芝麻、核桃及花生油、芝麻油、豆油等。

  总之,以上给大家介绍的就是不同类型便秘患者的饮食调理方法,希望大家在生活之中要重视便秘这种疾病,不管是患上什么类型的,都需要在生活之中远离的就是烟酒、辛辣食物等,另外就是便秘患者在生活之中还需要知道的就是要清淡饮食。