“少白头”现象一直困扰着青少年,过早出现白发其实是一种病态,所以大家一定不能忽视,要对治疗重视起来,那么治疗白发有哪些食疗方法呢?下面为大家详细介绍一下,希望能够帮助到有需要的人。
食疗治白发的方法有以下几点:
1、治疗少年白发的食疗方法有哪些,治疗少年白发的专家介绍说,少白头的食疗方法可以用黑芝麻、仙人粥。黑芝麻,可以补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。具体食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。
也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。黑芝麻粥有补肝肾、润五脏的功能,可以治疗身体虚弱、头发早白。
2、此外治疗少年白发的食疗方法还有仙人粥,可以补益肝肾,治疗肝肾亏损致头发早白。材料需要:何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。做法先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。
此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便不适者不宜食用仙人粥。此方对于如何治疗少年白发效果也很不错。
以上内容为大家讲解的就是关于食疗治白发的相关介绍,通过上述内容的介绍,相信大家对这方面已经有了进一步的了解,为了我们的健康着想,如果出现疾病时,一定要及时到正规医院进行治疗,以免病情发展严重。