产后脱发是不是气血两虚造成的

　　产后脱发多发生在产后2~6个月，由多种因素引起，常见的原因有气血两虚、激素变化、营养物质缺乏、精神紧张，还应该针对具体的原因，进行合理的调理，帮助缓解产后脱发。

　　产后女性可能会大量失血，造成了身体虚弱，容易造成气血两虚，进而引起了脱发现象。针对这一现象，应该进行营养物质的补充，必要时可在医生指导下，服用中药进行调理，帮助补充气血。平时可以多吃一些红枣、黑芝麻、黑豆等食物，能够调理气血，帮助促进毛发生长。

　　出现气血两虚后，也不要过度焦虑，每天应该规律生活，养成良好的作息习惯，并适当的锻炼身体。然后保持稳定情绪，有助于调理身体，促进身体健康。针对脱发一现象，还应该采取其它方式进行缓解，经常使用木梳梳头，能够有效的刺激头皮，加强头皮血液循环，能够加快头发的新陈代谢，促进毛发生长。除此之外，女性应该加强个人卫生，定期清洗头发，使头皮保持清洁，然后选择适合发自己发质的洗发水。在清洗过程中，动作尽量轻柔，避免拉扯，以免加重脱发的现象。

　　综上所述，产后脱发可以服用药物改善，也可以调整饮食，多吃一些营养价值较高的食物。其次，应该加强个人卫生，注重休息，睡前可适当按摩头皮，促进血液循环，可帮助缓解脱发。