吃了东西持续恶心想吐怎么缓解

吃了东西持续恶心想吐可能和饮食不当、消化不良、胃炎、胃溃疡、胆囊炎等原因有关，需要及时去医院检查，再根据实际情况做出针对性处理。

1.饮食不当：如果在饥饿状态下进食过量，可能会引起胃部不适，导致恶心呕吐。建议及时调整饮食习惯，逐渐增加进食量或者按需进食，以缓解不适症状。

2.消化不良：持续或反复发作的上腹部不适，可表现为餐后饱胀、恶心、呕吐、厌食等。这种情况可以遵医嘱服用促进胃动力的药物治疗，比如多潘立酮片、健胃消食片等，能加快胃的排空。

3.胃炎：在炎症的刺激下会分泌大量胃酸，进而引起持续恶心、想吐、胃痛等症状。患者可以遵医嘱使用枸橼酸铋钾片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗。

4.胃溃疡：可能是饮食不当、感染等因素引起的，患者容易出现恶心、呕吐、胃痛、反酸等症状。建议遵医嘱使用兰索拉唑片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗。

5.胆囊炎：多种因素引起的胆囊急性与慢性炎症过程，大部分由胆囊结石引起的梗阻感染所致。急性发作时会出现上腹剧痛，并伴有恶心、呕吐等症状。建议患者遵医嘱使用去氢胆酸片、硫酸镁口服溶液等药物治疗。

治疗期间养成健康的饮食习惯，保证均衡膳食，避免饮食过饱，也要减少食用过于油腻的食物。还要规律作息，每天早睡早起，保证充足的睡眠。