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打呼噜

打呼噜(医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法
   在医学上,打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示,打鼾问题以男性较为严重,男与女的比例是“6比1”。另一方面,男性打鼾开始得较早,大约在20岁以后就有可能发生,女性较男性为迟,多数发生在40岁以后。   在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起:  1、中枢性方面的疾病引起  2、阻塞性方面的疾病引起  3、混合性方面的疾病引起  一般而言,大人以混合性症状所引起的最多,小孩则以阻塞性的问题最多。 医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打 查看详细内容>>
    多导睡眠图是诊断鼾症的“金标准”,具有其它检查方法不可替代的作用。通过安置在打鼾者身上的各种传感器和电极,多导睡眠仪可以描记出打鼾者睡眠中的脑电图、心电图、口鼻气流、血氧饱和度、鼾声、体位、眼球运动、胸腹呼吸运动、肢体运动等多项参数的图形,此即为多导睡眠图。多导睡眠图可以分析打鼾者的睡眠情况(区分睡眠和醒觉,判断睡眠深浅)、呼吸情况和心脏状况,作出是否存在鼾症和缺氧的确切诊断;根据呼吸暂停指标,可以判断呼吸暂停的类型,如阻塞性、中枢性和混合性;还可以判定是单纯性打鼾还是鼾症,并评定鼾症的严重程度。  鼾症的诊断标准是:  鼾症可以分为单纯性打鼾和阻塞性睡眠 查看详细内容>>
根据临床表现和多导眠记录仪的监护结果,即可对这几种类型的睡眠呼吸紊乱做出明确诊断,有时需与其它疾病,如肺心病睡眠呼吸紊乱样现象相鉴别。  需要注意的是尽管健康人REM睡眠时相呼吸较规则,但在睡眠开始时也可见到几分钟的呼吸不稳定时期到稳定睡眠后就消失。这一时期看到的呼吸暂停不存在呼吸运动,易被误认为CSAS无症状的健康人也可出现阻塞性睡眠呼吸暂停。但通常每晚少于20次仅有轻度动脉血氧饱和度降低,如果发生在REM睡眠时相由于唤醒反应减弱,可导致明显的动脉血氧饱和度下降。  此外易与睡眠呼吸暂停综合征混淆的呼吸暂停样现象有以下二种:①癫痫:没有紧张阵挛的轻度癫痫也可存在呼吸暂停,如发生在睡眠时或睡眠 查看详细内容>>
1、 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。2、 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。 3、 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。我们的经验是减轻体重的5%―10%以上。4、 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。5、 睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。 6、 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位 查看详细内容>>
  药物治疗方法  1.药物治疗,目前的止鼾药物多以润喉为主,通过提高咽喉的通畅度,减小气流摩擦已达到抑制鼾声的目的。  2.优点: 对于轻度打鼾患者,药物治疗可以部分缓解打鼾病症,抑制鼾声。  3.缺点:对于中重度患者效果不佳,疗程长,容易延误治愈时机,增加罹患鼾症的风险。  手术治疗方法  1.手术治疗,打鼾是由咽部肌肉松弛所致,手术治疗打呼噜,通过割除松弛的肌肉部分,使上气道保持气流通畅。  2.优点:根除打鼾的病因,在治疗后一段时间内根治鼾症。  3.缺点:人体自身的增生性所致手术复发性较大,容易反弹。手术后遗症以及并发症也加剧了手术的风险。  器械治疗方法  1.器械治疗目前主要以止 查看详细内容>>

更多>>医患问答
  • Q: 孩子感冒好了后睡觉打呼噜怎么回事?
    陈健华

    “根据你提供的信息,如果孩子感冒后睡觉打呼噜,建议你需要给宝宝多喝一些温水,如果感冒严重可以去正规医院检查治疗。首先也需要去小儿耳鼻喉科做一下具体检查,看一看是否存在腺样体肥大,必要的时候可以做一下鼻镜以及头部的检查,感冒”[详细内容]

  • Q: 小孩晚上会打呼噜,为什么?
    黄坤美

    “如果孩子晚上睡觉打呼噜,那也有可能是过度的肥胖或者是扁桃体腺样体肥大。如果是感冒期间出现这种情况,那可能和感冒期间有出现一些鼻塞流涕等有很大的关系,那就家里一定要开窗通风给孩子选择适合的枕头。必要的时候给孩子做个CT检查”[详细内容]

  • Q: 肺炎恢复期打呼噜怎么回事
    朱冰

    “肺炎恢复期打呼噜要根据每个人的情况来看,一般情况下其肺炎得到有效治疗稳定的话,肺功能没有明显受损,颅内神经也没有受损的话,一般情况下是不会直接导致打呼噜,如果说本人本身就存在打呼噜的话,可能考虑是因为自身的原因。”[详细内容]

  • Q: 孩子打呼噜检查腺样体肥大
    李燚

    “如果总是出现打呼噜腺样体肥大的,是有一定的关系的,那要积极进行治疗,必要的时候做手术切除肥大的腺样体才可以的,平时注意休息,避免熬夜和劳累保持睡眠的充足的平时注意还要预防感冒情况,放松心情,学会释放自己的压力。 提问人的”[详细内容]

  • Q: 孩子打呼噜检查什么
    吴永忠

    “指导意见:那主要是根据孩子年龄而定的,如果孩子没有感冒的症状,而且孩子小于一周岁,那就考虑应该是缺钙导致的喉软骨发育不全,如果大孩子那就经常感冒,那就要考虑是腺体样肿大导致的,你就可以给孩子拍一个片子就可以确定的。”[详细内容]

  • Q: 不知道怎么回事,一睡觉就打呼噜
    高明

    “您好,打呼噜考虑是有鼻腔或者是咽喉疾病引起的管腔狭窄从而出现的,建议您平时清淡饮食,禁忌辛辣刺激性食物,多喝热水,到耳鼻喉科就诊明确诊断,看能否行手术治疗。”[详细内容]

  • Q: 高血压患者打呼噜很大声是不是不好啊
    姜德海

    “你好,如果是夜间睡眠不好,也会引起血压增高,所以说,打呼噜并不好,因为打呼噜会导致慢性的缺氧,建议您可以去当地正规医院的耳鼻喉科或呼吸科就诊,可以做一下睡眠呼吸监测等检查。根据情况再对症处理。”[详细内容]

  • Q: 打呼噜是不是会导致高血压病啊
    王丽丽

    “如果打呼噜严重的话,时间长了会导致脑缺氧,确实会引起血压升高的情况。你这种情况可以去医院做个多导睡眠监测,看看有没有阻塞性睡眠,呼吸暂停低通气综合征”[详细内容]

  • Q: 在打呼噜是不是深度睡眠了?
    邵峪峰

    “指导意见:健康人群的睡眠过程根据睡眠过程中各阶段的脑电图、肌电图等不同可分为正相睡眠(又称慢波睡眠、非快速眼动睡眠)和异相睡眠时相交替出现。出现打鼾症状不一定是进入了深度睡眠时相。”[详细内容]

  • Q: 孩子睡觉时打呼噜怎么办
    陶洪

    “首先孩子在睡觉的过程中存在有打呼噜的情况,这种一般还是由于存在有腺样体肥大的可能性居多,当然也不排除是由于孩子本身的睡眠睡姿不当的情况,建议还是应到线下医院来进行进一步的就诊监测,明确当前孩子的具体病因后,再次来进行治疗”[详细内容]

  • Q: 118斤晚上睡觉打呼噜怎么办
    陈健华

    “那您的这种情况您体重不是特别沉的话,而且睡觉打呼噜考虑是这种情况之前就有吗?或者最近才发生的,那要及时去医院检查看看是不是有一些腺体增生影响呼吸困难的出现这种情况,有的时候由于这个方面就可以手术,再就是要及时的进行观察,”[详细内容]

  • Q: 老公打呼噜睡不着有什么办法
    陈健华

    “你老公打呼噜睡不着觉。像这种情况一定要去医院就医,让医生找到他引起打呼噜的原因,针对病因进行治疗,比方说如果过度肥胖的话,一定要减肥治疗,或者是有一些肿瘤息肉等压迫,可以通过手术等治疗的。也需要排除一下呼吸睡眠暂停综合症”[详细内容]

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