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踝关节疼痛

踝关节:由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成,故又名距骨小腿关节。胫骨的下关节面及内、外踝关节面共同作成的“冂”形的关节窝,容纳距骨滑车(关节头),由于滑车关节面前宽后窄,当足背屈时,较宽的前部进入窝内,关节稳定;但在跖屈时,如走下坡路时滑车较窄的后部进入窝内,踝关节松动且能作侧方运动,此时踝关节容易发生扭伤,其中以内翻损伤最多见,因为外踝比内踝长而低,可阻止距骨过度外翻。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法
  病因病机为外力作用,在过度的强力内翻或外翻活动时,如行走在不平路面,高处跌下或跑跳时落地不稳,均可引起外侧或内侧韧带损伤,大多是因为身体失去重心,落地时踩在别人的脚上或脚被绊时出现,扭伤时,局部会发生关节肿胀,疼痛。  疼痛来源于以下几个方面的关节外软组织:  1. 内踝后下方胫后肌腱鞘  2. 外踝后下方腓骨肌腱鞘炎  3. 跗骨窦脂肪垫损害  4. 踝前方关节襄附着处损害  5. 踝后(即跟后)脂肪垫。 查看详细内容>>
  1、常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。       2、X线检查:排除是否有关节部位骨折,脱位,骨破坏等等情况发生。       3、核磁共振检查:可以明确关节是否有软骨损害,韧带,关节囊等等软组织病变。       4、类风湿因子检查、抗O检查、血尿酸检查、血沉检查、血常规检查等等。以排除风湿类风湿性关节炎,痛风性关节炎等等病变。 查看详细内容>>
  踝关节肿胀:踝关节肿胀行动不便,活动时会疼痛。  踝关节屈曲挛缩畸形:踝关节屈曲挛缩畸形在临床上常见,严重影响患者的行走功能.其病因复杂,手术方案要依据畸形的病理特点而设计.非创伤性踝关节挛缩主要包括肌肉张力增高而形成的挛缩和因肌肉失动力松弛而形成的继发性屈曲畸形,肌张力增高所致的痉挛性屈曲畸形,若单纯行跟腱延长术,则术后容易复发,需要同时把高张力肌腱转位从而平衡肌力.创伤性踝关节屈曲畸形也分两类情况,即缺血性肌挛缩和继发性屈曲挛缩。  小腿和踝关节周围的紫红色瘀斑:小腿和踝关节周围的紫红色瘀斑是静脉曲张综合症的临床表现之一,静脉曲张综合征(veneousvaricosesyndrome) 查看详细内容>>
  针灸按摩治疗关节疼痛  1、刺络法  方法:常规消毒麻木之指(趾),选三棱针或28号短毫针迅速刺入,立即拔出,由近端向远端挤压,出血2~3滴,然后棉球轻压片刻,隔日1次。  2、推拿  点穴法:点按缺盆、中府、肩贞、肩箅、天宗、极泉、曲池、合谷等穴,指下捻转、弹拨约5分钟,以激发经气产生酸麻胀感为度。  推拿法:滚肩舒筋,施滚法于患肩,以痛点为主,约5分钟。  拿揉拨筋:双手拿揉患肩臂约5分钟,然后双拇指施拨筋法于痛点处。  摇肩扳臂:一手固定患肩,一手握其手腕,向各方向做缓解活动。  提臂抖肩:双手握住患者之腕,先沉肩屈肘,然后向前斜上方抖起,一抖一落反复10下,后以搓臂、散肩结束。   查看详细内容>>

更多>>医患问答
  • Q: 踝关节扭伤后反复疼痛是怎么回事
    李磊

    “裸关节扭伤在生活中是很常见的,距骨骨软骨损伤多发生在前外侧和后内侧肌骨,前者损伤角钱成薄片状与急性损伤有关,后者损伤较深,呈杯状,可以是反复微小的损伤引起。可以从保守治疗到裸关节置换以治裸关节融合。”[详细内容]

  • Q: 踝关节扭伤后疼痛是怎么回事
    苏丹

    “踝关节扭伤后出现疼痛考虑是由于周围软组织出现拉伤,所导致的疼痛,也可能是由于脚踝扭伤后出现骨折的情况,建议患者应该及时到医院进行检查查明踝关节扭伤后出现疼痛的原因,再进行后续的治疗。”[详细内容]

  • Q: 踝关节扭伤后膝关节疼痛是怎么回事
    时飞

    “踝关节扭伤之后膝关节出现了疼痛的症状,这有可能是由于踝关节扭伤之后,导致行动不便,膝关节受力加重而引起的疼痛,也有可能是由于膝关节出现了牵扯性的应激性的反应而出现的疼痛。”[详细内容]

  • Q: 踝关节疼痛的诊断
    吴涛

    “你好,导致踝关节疼痛的原因很多,有可能是外伤后韧带损伤、着凉劳损导致的退行性病变、痛风性关节炎等原因,出现踝关节疼痛需要去医院查体拍片检查,确诊后对症治疗。平时一定要注意踝关节保暖,不要久站,不要剧烈运动,休息时抬高患肢”[详细内容]

  • Q: 左脚踝关节疼痛,请诊断
    李伟明

    “这种情况不能排除是不是踝关节的滑膜炎所导致的。另外建议你去当地医院做一个血尿酸的检查。看看尿酸是不是超过了正常范围,排除下是不是痛风性的关节炎。目前治疗还是要吃止痛药物。”[详细内容]

  • Q: 踝关节疼痛鉴别诊断
    孙旭东

    “首先明确踝关节有没有扭伤过,如果没有扭伤,应到医院进行踝关节照相。踝关节是否有异常?如果没有异常,看看尿酸是否高,有没有痛风的可能性?”[详细内容]

  • Q: 膝关节踝关节腕关节疼痛是不是风湿
    张作臻

    “你好,根据你描述的这个情况,如果膝关节和踝关节这一些疼痛的话,那么这种情况应该是有点风湿性关节炎,当然,这种情况最好还是能够去医院的风湿免疫科,让医生给看一下,所以建议你这种情况,最好是可以吃点止疼药进行治疗”[详细内容]

  • Q: 踝关节疼痛不红不肿是怎么回事
    苏振波

    “踝关节出现疼痛,但是不红不肿,考虑可能是由于慢性劳损导致的,建议可以通过外敷膏药配合局部的热敷,理疗烤电等办法进行缓解,平时要加强保健,注意保暖,不能做剧烈的运动。”[详细内容]

  • Q: 踝关节疼痛的诊断
    吴涛

    “你好,导致踝关节疼痛的原因很多,有可能是外伤后韧带损伤、着凉劳损导致的退行性病变、痛风性关节炎等原因,出现踝关节疼痛需要去医院查体拍片检查,确诊后对症治疗。平时一定要注意踝关节保暖,不要久站,不要剧烈运动,休息时抬高患肢”[详细内容]

  • Q: 医生,请问摔到外侧踝关节疼痛肿胀怎么办
    李岩峰

    “目前摔伤以后多关节疼痛,特别是左踝关节疼痛剧烈,行走跛行,像这种情况如果出现了局部淤青肿胀的话,建议拍片子检查一下,排除一下是否有左侧外踝关节撕脱性骨折的可能,一般受伤48小时内可以冰敷处理,减轻肿痛”[详细内容]

  • Q: 踝关节扭伤后反复肿胀疼痛怎么办
    张巨伟

    “根据描述的情况,患者踝关节扭伤后出现反复疼痛肿胀,这种情况建议患者可以采用一些相应对症的药物,在同时进行一些物理治疗疗法来缓解改善,建议患者短期内不要大量的进行活动,以免导致肿胀严重。患者可以通过一些物理治疗冷敷或者热敷”[详细内容]

  • Q: 踝关节扭伤后肿胀疼痛怎么办
    马龙驹

    “你好,根据你描述的情况,目前考虑是踝关节扭伤后肿胀的现象,考虑是软组织受伤导致的肿胀,但是最好到医院拍片来排除是否有骨折的可能。如果无明显骨折就是单纯的软组织肿胀,可以口服迈之灵片消肿治疗,最近半个月左右的时间最好卧床休”[详细内容]

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更多>>饮食宜忌

踝关节疼痛宜吃食物[荔枝][牛奶][冬瓜]一一1宜吃消肿止痛的食物; 2宜吃富含优质蛋白质的食物[点击查看详情]

踝关节疼痛忌吃食物一一1忌吃腌制的食物;如咸蛋、咸鱼、咸肉; 2忌吃不容[点击查看详情]