踝关节扭伤肿痛怎么办

　　踝关节扭伤是急诊科常见病、高发病，此病好发于运动爱好者、穿高跟鞋的人身上。该种疾病发生后，患者通常会有很多临床表现，比如疼痛、肿胀、皮下瘀斑，此病若不及时治疗，则会引发肌肉拉伤、肌腱拉伤、骨关节炎等并发症。那么踝关节扭伤肿痛该怎么办呢，下面具体阐明。

　　1、急症治疗：踝关节扭伤肿痛在24小时以内，则属于急性期，则要及时进行紧急处理，主要包括充分休息、冰袋冷敷、加压包扎、抬高患肢。

　　2、药物治疗：踝关节扭伤肿痛发生后，患者也可以使用一些消炎镇痛药治疗，常用药物为布洛芬、萘普生、红花油。

　　3、手术治疗：得了踝关节扭伤肿痛后，如果X线显示距骨倾斜角度明显大于15°，则要及时采取手术修复，以便重建踝关节的稳定性，常用手术方式包括踝关节镜手术、稳定性重建手术，具体的手术方式要根据患者的实际情况而定。进行手术后，一定要做好创口护理，防止继发感染。

　　4、康复训练：踝关节扭伤肿痛在积极进行药物以及手术治疗的同时，也要做好日常康复训练，主要包括非负重康复训练和负重康复训练。非负重训练通常是指患者在平躺的情况下进行踝关节环转运动、小腿肌肉锻炼，而负重训练则是患者在可忍受疼痛的情况下所进行的行走训练。

　　踝关节扭伤肿痛的主要治疗方法如上所述，该种疾病通过规范、有效的治疗后，一般都可以治愈的，且不会影响患者的自然寿命。如果不及时治疗或者治疗不当，则会引发较为严重的后遗症，比如踝关节慢性疼痛和踝关节反复扭伤，会给患者的身体健康以及日常的工作、生活带来很大的影响。