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髌骨疼痛

髌骨股骨疼痛症候群初期在行走、上下楼梯、蹲下站起时膝盖会出现疼痛的现象，严重时会有行走间突然膝盖无法出力，甚至站不稳的情形。... [全文阅读]

症状概况

病因检查诊断鉴别预防治疗缓解方法

　　髌骨疼痛症候群( Patellofemoral pain syndrome, PFPS)是一个常见的疾病，尤其是在运动员及女性。病因尚未明确，但和髌骨的排列不正常有相当大的关系。　　造成PFSP的病因还未明确，有两个可能的说法。　　(1)髌骨偏离股骨滑车沟(trochlear groove)，使髌骨不在正常的轨迹上，造成膝宾一侧的疼痛(anterior knee pain)。　　(2)髌骨周围的滑液囊(synovium)有丰富的神经支配可能会受到化学或压力刺激，一旦发炎，在活动时将会引起症状产生。 查看详细内容>>

　　 1、病人在久坐、蹲、跪或上下阶梯时会有疼痛产生。　　 2、一些个案中，膝关节在弯曲伸直时会有捻发音(crepitus)。　　 3、病人可能因髌骨轨迹不正确而导致对软组织之不当压力，进而影响其本体感觉。 4、膝关节X线片可了解膝关节退行性变及骸骨对线情况。膝关节镜检查可帮助诊断。 5、检查外观无异常，偶尔膝关节肿胀，压髌骨和叩髌骨内缘疼痛。 查看详细内容>>

　　通常如果只有膝盖痛，而在病理学检查上髌骨软骨没有发现软骨有纤维化的现象，就只可称为‘髌骨股骨痛征候群’，如软骨已发生变化的就称为‘髌骨软骨软化症’。　　而在年轻族群的膝盖痛，其实大部分都是这类型的;但如果是老年人族群的膝盖痛，则绝大部分是退化性关节炎的问题。但这两者还是有关联的，因为髌骨软骨痛久了，软骨易磨损而变成退化性关节炎。　　(1) 病人在久坐、蹲、跪或上下阶梯时会有疼痛产生。　　(2) 一些个案中，膝关节在弯曲伸直时会有捻发音(crepitus)。　　(3) 病人可能因髌骨轨迹不正确而导致对软组织之不当压力，进而影响其本体感觉。 查看详细内容>>

　　1. 休息：　　这是最简单的，髌骨股骨关节的过度承重就是引起疼痛的最大原因，不去用就不会有这样的问题。真的很痛的时候，休息就可减缓大部分的疼痛!但这也同时会导致下肢肌肉容易萎缩!　　2. 辅具：　　目前最常见的辅具以(1)膝关节装具、(2)贴扎两大项为主，主要作用在于给予外在的支持与引导髌骨在正确的位置上做正确的滑动。但如果问题是由脚足弓的问题所引起，那就要考虑定做医疗用鞋垫。　　3. 运动：　　(a)肌力训练　　通常此症候群最常看到的就是股四头肌的萎缩，股四头肌就是在做膝盖伸直时在作用的那块肌肉，所以重点就是要加强膝盖伸直的力量，但训练并不是绑着沙包踢踢脚即可，专业的建议是在膝关节完全伸 查看详细内容>>

更多>>可能患有疾病

疾病名称就诊科室典型症状

更多>>医患问答

病因检查 诊断鉴别 预防治疗

Q: 导致髌骨疼痛的原因
李伟明
“髌骨疼痛，也被称为髌骨软化症或髌骨软骨磨损，是一种常见的膝关节疾病。它可能由多种原因引起，包括过度使用、受伤、关节炎、肌肉不平衡等。首先，过度使用是导致髌骨疼痛的常见原因之一。长时间的跑步、跳跃或其他高强度运动可能导致髌”[详细内容]
Q: 膝盖髌骨骨折手术后髌骨疼痛是怎么回事
王陆宽
“根据以上所描述，髌骨出现疼痛，有可能是由于创伤性关节炎所引起的，建议患者应在医生的指导下服用消炎止痛的药物给予治疗，同时，应适当的进行休息，不可过度的劳累，在生活中应注意保暖，避免着凉。”[详细内容]
Q: 髌骨疼痛怎么调理
高琼
“髌骨周围疼痛一般需要首先考虑一下髌腱炎或者是髌骨外伤及滑膜炎的情况，需要明确病因进行对症治疗，大多通过通过休息，限制髌骨的活动，减少蹲起活动动作，改善局部炎症，改善疼痛。”[详细内容]

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更多>>饮食宜忌

宜髌骨疼痛宜吃食物[牛奶][西红柿][鸡腿菇]一一1宜吃富含高蛋白的食物； 2宜吃富含维生素的食物；[点击查看详情]

忌髌骨疼痛忌吃食物一一1忌吃辛辣的食物； 2忌吃刺激的饮料； 3忌吃抑制[点击查看详情]