关节僵硬怎么治疗 怎么预防关节僵硬

　　关节僵硬是正常关节功能，做屈伸和旋转的时候，造成不同程度的障碍，活动范围会明显减少，功能会完全丧失。关节僵硬，造成的危害比较大，主要的原因就是关节粘连，比如水肿、反复损伤、手法松懈、感染、异物刺激等，针对关节僵硬病症的出现，我们要尽早的治疗，下面来具体介绍一下关节僵硬的治疗。

　　针对关节僵硬的症状，我们可以通过中医的手法进行治疗，主要是包括针刺法，类风湿性关节炎在临床上多为风寒湿热诸邪气杂至之症候，可以选择去风寒内湿化痰清热泻火，行气活血的药方，进行全面的调理。最好是选择一家正规的中医院进行治疗。

　　针灸方法具有祛风除湿、温经散寒、行气活血、培补真元的效果，此方法非常简单，是治疗类风湿性关节炎的有效方法。每天可选择多个疼痛的关节进行针灸，每个关节每天要针灸一次，不用按照疗程，但是要直到痊愈为止。

　　因为关节僵硬，是属于慢性的疾病，治疗的病程会比较长，有些顽固性的患者见效比较慢，所以患者要树立良好的自信心，能够坚持接受治疗。另外，平时要注意自己情志方面的变化，注意饮食方面的调节，避免生活没有规律而影响治疗的效果，避免受到风寒湿邪侵袭。

　　以上为大家介绍的是关节僵硬怎么治疗?对于患者来说，出现关节僵硬的症状要及早治疗，同时要注意生活的习惯。要保持和改善僵硬关节的运动范围，防止出现肌肉萎缩，增强韧带的弹性，能够主动进行运动，关节僵硬的朋友可选择中药熏洗，或者是通过局部红外线照射或热矿泉水浴来治疗。