妊娠期水肿要当心关节疼痛

　　妊娠期间水肿,可能会导致关节疼痛.这个时候,我们可就不能大意了,一定要好好治疗,及时而正确的治疗.那么,为什么会出现骨关节疼痛呢?该怎么治疗呢?下面小编将一一为大家解答.

　　是什么原因引起的?

　　1、这主要是由于妊娠期的水肿引起的

　　因为严重水肿以后，压迫神经而导致骨关节的疼痛。早晨起来会疼得特别厉害，有张不开手指的感觉。

　　2、缺钙会导致肌肉的痉挛和骨关节的疼痛

　　与妊娠期的胎儿发育有关，孕期大量需要钙、磷和维生素D，如果这些营养元素摄入不足缺钙的话，容易使骨关节疼痛和肌肉痉挛，特别是晚上睡觉的时候，稍动一下小腿就会抽筋。

　　骨关节疼痛怎么办?

　　1、适当地补充维生素及钙

　　从妊娠的早期开始就要适当的补充维生素D和钙，在孕妇学校或产前指导时候，医生一般都会告诉你，并给你一些建议。怀孕后对各种营养成分的需求量增加，所以要注意适当地增加维生素及钙的摄入量。

　　2、多注意休息，平时可进行适当的活动

　　跟水肿有关的骨关节疼痛，还要多注意休息，平时多活动活动。现在是冬季，建议您用温水洗手，经常抬高手臂，增加静脉及淋巴液的回流，可减轻疼痛。同时也不用太紧张，随着妊娠的结束，会自然消失的。

　　为了治疗骨关节疼痛,我们应该找到正确的方法,所以上面的东西亲们要牢记.摆脱关节疼痛,还大家一个健康的身体,让大家拥有一个积极健康的生活.