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过早衰老

病理性衰老,即由于内在的或外在的原因使人体发生病理性变化,使衰老现象提前发生,出现过早衰老,这种衰老又称为早衰。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法
  衰老是机体在退化时期生理功能下降和紊乱的综合表现, 是不可逆的生命过程。人体是由细胞组织起来的,组成细胞的化学物质在运动中不断受到内外环境的影响而发生损伤,造成功能退行性下降而老化。细胞的衰老与死亡是新陈代谢的自然现象。  细胞衰老是客观存在的。同新陈代谢一样, 细胞衰老是细胞生命活动的客观规律。对多细胞生物而言, 细胞的衰老和死亡与机体的衰老和死亡是两个不同的概念, 机体的衰老并不等于所有细胞的衰老, 但是细胞的衰老又是同机体的衰老紧密相关的。  研究表明,现代人类面临着三种衰老:第一种是生理性衰老,是指随着年龄增长所出现的生理性退化,这是一切生物的普遍规律。第二种是病理性衰老,即由于内 查看详细内容>>
  研究表明,衰老细胞的核、细胞质和细胞膜等均有明显的变化:  ①细胞内水分减少,体积变小,新陈代谢速度减慢;  ②细胞内酶的活性降低;  ③细胞内的色素会积累;  ④细胞内呼吸速度减慢,细胞核体积增大,线粒体数量减少,体积增大;  ⑤细胞膜通透性功能改变,使物质运输功能降低。 查看详细内容>>
  研究表明,现代人类面临着三种衰老:第一种是生理性衰老,是指随着年龄增长所出现的生理性退化,这是一切生物的普遍规律。第二种是病理性衰老,即由于内在的或外在的原因使人体发生病理性变化,使衰老现象提前发生,这种衰老又称为早衰。第三种是心理性衰老,心理活动是生理活动更高级的物质运动形式,人类由于各种原因,常常产生“未老先衰”的心理状态而影响机体的整体功能。   研究表明,衰老细胞的核、细胞质和细胞膜等均有明显的变化:  ①细胞内水分减少,体积变小,新陈代谢速度减慢;  ②细胞内酶的活性降低;  ③细胞内的色素会积累;  ④细胞内呼吸速度减慢,细胞核体积增大, 查看详细内容>>
  日本京都医科大学提出了一个简易测量你是否衰老的方法:双手紧贴大腿两侧,闭上双眼,一只脚站立,根据稳定站立的时间可大体上判定与年龄相关的老化速度――50至59岁为7.4秒,60至69岁为5.8秒,70至79岁为3.3秒,未达此标准者说明老化速度过快。至于女性,可较男性推迟10岁计算。站立时间越长,老化程度越慢。  长期坚持适度体育锻炼的人肺活量减退非常缓慢,即使60岁以后,肺活量仍较正常。你可以通过屏气时间检验肺脏功能。深吸一口气,然后屏气,时间越久越好,再慢慢呼出,呼出时间30秒钟为最理想。最大限度屏气,一个20岁、健康状况甚佳的人,可持续至120秒。而一个年满50岁的人,约为30秒。   查看详细内容>>
  认识到定期体格和心理检查的重要性———中年人,尤其中年知识分子,至少每年作一次全身检查,及早发现问题,早期诊断,早期防治;不要常以工作重、任务多而放弃合理的医疗检查。  强调体育锻炼的重要价值———必须纠正人们普遍存在的一些错误想法,认为体力劳动或家务劳动就是体育锻炼。体力劳动和家务劳动并非体育锻炼,体力劳动绝不能代替运动;相反,前者是一种不规则的体力消耗,是一种输出,而体育锻炼是一种有规则的补偿、调节,具有增强身心功能和强身治病功能。  强调心理健康和心理卫生的重要意义———有一个最基本的心理卫生原则和要求是对每个人都适用的,那就是人必须愉快地生活,人类必须学会和养成一种乐观通达的心理状 查看详细内容>>

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    “你好,建议平时多运动锻炼,饮食清淡均衡,多吃水果和蔬菜,注意休息,只要注意保养,应该会慢慢变年轻的,不需要检查的, ”[详细内容]

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    刘铁刚

    “你好!你的这种情况从中医理论上来讲属于气血亏虚引起的,你可以找专业的中医师进行号脉诊疗,并在医生的指导下用中药进行调理。”[详细内容]

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    “肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸。肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.可以吃哈士膜,黑木耳”[详细内容]

  • Q: 如何防止过早衰老?
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    “你好,从你介绍的情况来分析,人到了一定的年龄衰老,这是很正常的,这是谁也没有办法改变的生理规律,但是如果保养的好,衰老会缓慢一点,建议平时,保持充足的睡眠,不要熬夜,保持心情愉快,多参加户外活动,睡眠是最好的美容。”[详细内容]

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