腰两侧灼热疼是怎么回事

　　随着工作压力的增加，腰部出现了反复疼痛，腰骶骨肌肉，还有韧带软组织出现慢性炎症感染，还有腰肌劳损都有可能会导致腰部两侧灼热疼，会影响到正常的生活和工作，那么腰两侧灼热疼是怎么回事？

　　1、腰部有灼热感和疼痛有可能是腰肌劳损引起的，当腰骶部肌肉，还有筋膜或者是韧带等软组织出现了慢性无菌性炎症感染会出现腰部有灼热感伴有疼痛的情况。一般会导致腰骶部弥漫性疼痛或者是灼热感，需要积极的配合医生采用保守治疗为主，通过中医的针灸，还有推拿来缓解症状，能够改善局部肌肉的痉挛，如果局部出现疼痛的情况下，可以口服非甾体抗炎药物，能够起到消炎止痛的作用，对于缓解局部的疼痛和灼热感，如果症状长时间得不到缓解，可以局部外敷肌松药或者阵痛药膏，如果固定的痛点和灼热感，需要采用封闭治疗、物理治疗，选用电磁波、超声波、红外线，能够起到舒筋活络止痛的作用。

　　2、对腰部的灼热感和疼痛也有可能是腰肌劳损或者是腰部过于疲劳的原因导致的。腰部疼痛一般会出现冷痛或者酸痛以及刺痛的主要临床表现，由于某种感染所导致的，会出现红、肿、热、痛的症状，腰部遇到凉的时候疼痛减轻。可以选择平躺休息，局部可以冷敷，积极的配合医生口服活血化瘀的药物来缓解症状。如果效果不好可以到医院做进一步就诊，做腰椎间盘CT或者腹部彩超，查明导致腰部灼热疼痛的病因，做相应对症治疗。

　　3、腰两侧灼热疼也不排除是由于带状疱疹所引起的腰痛。带状疱疹主要就是体内有带状疱疹病毒感染引起的，不但会导致腰部两侧赘肉疼痛，还会引起腰部的一些水痘。需要使用抗病毒的药物来进行治疗，治疗的时候要注意药物的保暖，避免着凉。

　　在治疗期间要调整好自己的饮食习惯，多吃一些含有维生素的水果和蔬菜水果，少吃辣椒，生姜，还有大蒜之类的食物，以免诱发病情加重。还要适当的到户外去晒太阳，增加自己的抵抗力，不要干过重的体力活，做好腰部的保暖工作。