颈肩综合征,乃是颈部、肩部,以至臂肘的肌筋并联发生酸软、痹痛、乏力感,及功能障碍等临床表现的病症。本症多于肩周炎基础上累及演进形成,好发于中老年人,以女性的发病率较高。尚缺乏特效治疗,故病程迁延,是临床常见的难治病之一。... [全文阅读]
疾病名称就诊科室典型症状
“你好,颈背综合症的成因很简单,人体长时间保持一种被动体位的姿势,比如在低头时,颈椎后部的韧带就会一直处于被抻拉的状态而变得松弛,疲劳的肌肉会排出肌酸,人自然感到肌肉酸痛。”[详细内容]
“你好,造成颈肩疲劳和软组织疼痛的原因很简单,人体长时间保持一种被动体位的姿势,比如在低头时,颈椎后部的韧带就会一直处于被抻拉的状态而变得松弛,疲劳的肌肉会排出肌酸,人自然感到肌肉酸痛。”[详细内容]
“这种表现主要还是一些生活习惯所造成的,建议还是注意减少长期打麻将的时间,注意增加一下体育锻炼,可以有效的改善这方面的不适,长期的不好习惯,容易造成关节肌肉方面一些慢性损伤,时间长的话可能恢复起来就比较慢一些了。”[详细内容]
“你好, 最好的办法就是在保持被动体位一段时间后活动一下,打个哈欠,伸个懒腰。最好起来走一走,活动一下四肢,扭转头颈,摇动肩膀。以放松肌体,缓解眼前劳累,预防过早加入颈椎病队伍。”[详细内容]
“首先要考虑保守治疗,以局部封闭为主封闭点为两个压痛点,一是胸锁乳突肌中点后缘另一处是3、4胸椎棘突旁3cm。保守治疗近期效果较好,但易复发,3~6次颈部局部封闭后复发率仍有50%。可间隔2~3个月后再进行一个疗程的局部封”[详细内容]
宜颈肩疲劳和软组织疼痛宜吃食物一一1.宜吃富含蛋白质的食物。 2.宜吃富含各种维生素[点击查看详情]
忌颈肩疲劳和软组织疼痛忌吃食物[小麻椒][海参][铁锅烧的饭莱]一一1.忌吃肥腻食品。 2.忌吃用铁锅烧的饭莱。 3.[点击查看详情]