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肌肉出血
宜吃饮食必看 忌吃饮食必看

1宜吃促进伤口愈合的食物; 2宜吃富含优质蛋白质的食物; 3宜吃抗菌消炎的食物。

宜吃理由1

芦荟具有促进伤口愈合、软化组织细胞,减少疤痕形成等功效的,有利于患者的恢复。

食用建议

每天100-200克清蒸的吃。

宜吃理由1

牛奶富含有大量的优质蛋白质和多种人体必需的矿物质元素,具有促进营养物质的吸收,增强人体免疫力,提高抗病能力的作用。

食用建议

每天300-500毫升为宜,热饮为佳。

宜吃理由1

柠檬富含有大量维生素的食物,具有抗菌消炎,清热解毒,预防感染的作用,有利于患者的恢复。

食用建议

每天泡水喝300-500毫升为宜。