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肌肉跳动

良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状，表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动，即就是我们通常说的“肉跳”。肌束颤动和肌纤维颤动都是下运动神经元损害的重要特征... [全文阅读]

症状概况

病因检查诊断鉴别预防治疗缓解方法

　　尽管良性肌束颤综合征精确的病因还不清楚，但目前研究表明其主要与以下几个方面有关：运动，急性病毒感染，焦虑及药物使用。其中，长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一。常见可引起肉跳的药物有：利尿剂，皮质激素、雌激素以及过量的咖啡因。另外也有研究认为杀虫剂，特别是有机磷等化学毒物同样可以导致肉跳。在临床工作中，我们也常发现许多患者存着在这样一个恶性循环，轻微的微肉跳引起焦虑紧张，焦虑又加重了肉跳，加重了的肉跳进一步引起了患者的恐慌和焦虑。 查看详细内容>>

　　最多见于面部以及四肢的表现，当然可以发生于人体任何一个部位。正如其名称一样，具有良性的过程，不会进展为其它严重的神经系统疾病，但又非常又令人厌烦。肉跳可以仅发生在局部一小群肌肉，如眼皮不自主跳动，也可以是广泛地累及肢体或全身。 查看详细内容>>

　　肌肉纤维震颤：肌肉以每秒4次～6次的频率，连续而有节律的收缩与松弛称为肌肉震颤，为中枢神经系统疾病的一个症状。震颤可先从一侧上肢的远端开始,然后波及同侧下肢及对侧上肢,唇、舌、下颌及头部最后累及，情绪激动可使震颤加重，睡眠麻醉时完全停止。　　囟门跳动：囟门跳动是婴儿囟门未闭合，后囟一般在出生后三个月内闭合，前囟大约在出生后1～1・5岁时闭合。由于囟门处没有坚硬的颅骨复盖，应注意保护，以防大脑遭受损伤。　　与脉搏相一致的眼球跳动是直接型颈动脉海绵窦瘘的症状之一。直接型颈动脉海绵窦瘘多见于外伤，少数直接型颈动脉海绵窦瘘是自发性的，多为颈内动脉海绵窦段的动脉瘤破裂所致，在血管造影片上与外伤性可无 查看详细内容>>

　　对于部分患者来说，给予小量的镇静剂可能会有效。但一般来说，这种肉跳不需要药物治疗。关键的处理方法是让患者心理和生理上放松休息，正确地疏导患者，减轻其心理上的焦虑和紧张。　　服用/食用抗氧化、清除自由基的药物或食物目前被认为是最有效的预防肉跳方法。研究已证实服用充足的维生素E、C，β-胡萝卜素, 硒，锌可以减少这种良性肉跳发生。另外，食用富含上述抗氧化物质的西红柿，蓝莓，海藻，卷心菜、甘蓝以及花椰菜，柚子，洋葱，菠菜，山楂等等食物将于益于减少肉跳。香辛调味料是由植物的芽、叶子、皮、果实、根或种子制成，其中富含抗氧化剂，其同样可以预防肉跳的发生。注意，为了起到较好的预防作用，每天摄入上述物质及 查看详细内容>>

　　对于部分患者来说，给予小量的镇静剂可能会有效。但一般来说，这种肉跳不需要药物治疗。关键的处理方法是让患者心理和生理上放松休息，正确地疏导患者，减轻其心理上的焦虑和紧张。只要您注意休息，放松心情，摄入充分的维生素及其它必要的营养素，一定会让您心不惊，肉不跳。最后别忘了，在食物中加入适量的香辛调味料，让您生活更加有滋有味。 查看详细内容>>

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疾病名称就诊科室典型症状

更多>>医患问答

病因检查 诊断鉴别 预防治疗

Q: 系统性红斑狼疮肌肉跳动怎么回事
段婷
“系统性红斑狼疮病变发生之后出现肌肉跳动，有可能是自主神经兴奋所引起的改变。目前还要结合具体的症状来选择相关的治疗方法，如果肌肉跳动一段时间之后自行停止，并且没有其他不是状况的话，就不需要进行特殊的治疗，不用太过担心。”[详细内容]
Q: 背部肌肉跳动什么原因
郭庆渠
“背部肌肉跳动的原因是因为过度劳累导致的应该适当的注意休息来帮助缓解目前改善身体状况及变化的时候应该如果有一些不良的症状的时候，建议根据目前的实际情况来进行恢复和治疗，使身体的生活环境，如果不能够及时进行恢复和活动需求的话”[详细内容]
Q: 臀部肌肉跳动是什么原因
郭庆渠
“那有可能是血管在跳动的静脉或者是动脉在跳动的情况，平时还是要注意休息，不好要不劳累，不做中铁与劳动不要长时间久坐久蹲久站，平时适当的进行锻炼自己的身体，学会释放自己的压力的，注意加强营养饮食，不要吃辛辣刺激油腻的东西”[详细内容]

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更多>>饮食宜忌

宜肌肉跳动宜吃食物[冬瓜][空心菜][绿豆]一一1、宜吃护肾、利尿的食物 2、宜吃具有解毒功效的食[点击查看详情]

忌肌肉跳动忌吃食物一一1、忌吃过咸的食物 2、忌吃高蛋白的食物[点击查看详情]