肌肉萎缩能恢复正常吗 肌肉萎缩多久恢复正常

　　肌肉萎缩在现代生活中越来越常见，这是一种会对人们的身体活动功能形成严重伤害的疾病，患者会感到肌肉明显的疲劳和无力，严重时甚至不能够活动。肌肉萎缩的治疗过程是比较漫长的，患者需要在药物治疗的同时，坚持做好大概半年的康复训练，才能够使萎缩的肌肉逐渐恢复正常。

　　首先，肌肉萎缩的患者要到医院去做好相关的专业检查，确定是肌肉萎缩后，再进一步听从医生的指导和建议来选择治疗方案，一般医生会给予患者大量的营养性药物，确保肌肉的营养补充，才能够在接下来的治疗中达到良好的效果。

　　其次，肌肉萎缩患者需要做的就是长期的康复训练。由于训练过程比较痛苦，患者可能会因为坚持不下去而选择放弃，这就需要患者保持极好的心态和毅力，才能够保证康复训练的正常进行。在训练时，患者应该根据萎缩的肌肉部位来选择特定的训练动作，训练要由浅到深的进行，不能一下子做高强度的动作，循序渐进，以使肌肉逐渐适应，才能得到最好的效果。

　　此外，患者还应注意锻炼的时间。一般来说，患者每天的康复训练应该保持在一个小时以上，才能使肌肉得到良好的训练，使萎缩的肌肉逐渐恢复活力。由于需要三个月到半年的时间，肌肉萎缩才能够恢复正常，患者可以在这期间，逐渐加大训练的力度和时间，只要动作还在肌肉可接受的范围内，就能够对肌肉起到良好的治疗效果。

　　最后，患者还应该在坚持康复训练的同时，保证饮食上营养的充足摄入，可以少吃多餐，这样比较有利于病情的恢复。

      一般来说，患者按照医生的指示，坚持半年左右的康复训练就可以使肌肉重新活动，恢复健康。但康复后的患者也不能掉以轻心，因为肌肉萎缩还有一定可能复发。因此，患者在肌肉萎缩恢复后，也应该坚持做好体育锻炼，保持强健的体魄，这样才能够有效防止肌肉萎缩的复发。