口疮食疗方有哪些 口疮的3个食疗方详述

　　口疮是发生在口腔粘膜上的一种溃疡性疾病，溃疡的大小从米粒到黄豆不等，溃疡周围有充血红肿，稍受到刺激就会产生剧烈的疼痛，严重影响正常的饮食，所以要积极进行治疗。食疗是比较有效的方法，口疮大多数都是上火引起的，吃一些清热下火的食物就可以缓解，不过上火也有很多类型，必须要对症处理进行调理才可以。下面来了解来了解一下口疮的食疗方。

　　1、脾胃积热会引起口疮，很多患者同时还有口臭、口干、口渴、大便干、小便黄等表现。这种情况要吃一些清泻胃火的食物调理。比如绿豆鸡蛋汤。先把绿豆洗干净加水放进锅里面煮到熟烂，之后把鸡蛋打进去搅拌成蛋花，煮沸后用少量的白糖调味饮用。有清热解毒、消暑除烦、生津润燥的功效，很适合胃热上火长口疮的人食用。

　　2、体内湿热过重的人很容易长口疮，患者一般都有口臭口苦、大便黏腻、小便黄的表现，要吃一些清热除湿的食物进行调理。比如陈皮荷叶茶，主要材料是鲜陈皮、荷叶、薏仁、山楂。首先把新鲜的荷叶洗干净切碎，陈皮、薏仁和山楂加水煮汤，煮好之后把荷叶加进去，煮沸五分钟就可以代茶频繁饮用。

　　3、心火上炎会引起口疮，患者除了有口腔黏膜溃疡之外，还有心烦易怒、失眠多梦、食欲不好等表现，这时候要吃一些清心泻火的食物进行调理。鸭蛋豆腐梨汤就非常适合患者。要准备的人材料有鸭梨、豆腐、鸭蛋。先把鸭梨去皮去心切片，豆腐切成小块，鸭蛋打成蛋液。接着把鸭梨和豆腐放进锅里面煮20分钟，然后再加入蛋液煮沸就可以用白糖调味饮用。

　　口疮的食疗要根据自己的具体情况进行，食物的选择要对症才可以。在口疮没有痊愈之前，一定要保证清淡饮食，多吃有清热下火作用的新鲜蔬菜水果，少吃辛辣厚味的刺激性食品，而且还要保持大便通畅和睡眠充足，避免劳累过度，这样才可以促进口疮的愈合。