流鼻涕能吃黑米粥吗

流鼻涕一般能吃黑米粥，但不要多吃，如果对黑米粥过敏，通常不可以吃。

流鼻涕的原因比较多，有可能是寒冷刺激、上呼吸道感染引起的，对于急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等也有一定关系，并且还伴有鼻塞、打喷嚏、嗅觉减退等症状。

黑米粥当中含有膳食纤维、矿物质、维生素、碳水化合物等营养成分，在流鼻涕期间可以适当吃黑米粥，能够补充身体所需要的营养成分，有助于提高自身免疫力和抵抗力，一般不会影响到病情恢复，因此是可以吃黑米粥的。如果自身属于过敏体质，对黑米粥存在过敏现象，通常是不可以吃的，否则会发生过敏反应，加重症状，不利于病情恢复。

流鼻涕期间需要做好保暖措施，避免着凉，随着天气变化及时增加衣物，适当进行运动锻炼，提高自身免疫力和抵抗力，但是要避免进行剧烈运动，防止过度劳累。如果流鼻涕症状持续加重，需要及时前往医院就诊治疗，避免耽误治疗病情。