治落枕的偏方

       出现落枕的情况，这和自己的睡姿，或者是枕头的高度，都有一定的关系的，出现落枕后需要及早的改善的，不然会严重的影响到自己的工作和生活的，尤其是一些偏方改善落枕是很不错的，所以不要挺着，尝试一下偏方，能够早些恢复的。

       1，出现落枕的时候，那么也是可以进行热敷的，是有很好的改善的，热敷自己落枕的部位，准备热毛巾，反复的热敷自己落枕的地方，热敷十五分钟之后进行更换，一般反反复复的进行三次左右，一天多次进行，对于落枕是有很好的改善的。

       2，拔火罐也是一个不错的方式，需要在泡个热水澡之后，在自己落枕的部位进行拔罐，能够缓解落枕疼痛的情况，一般拔火罐的时间有十五分钟左右就可以了，不要太长时间，不然会气泡的，所以要多注意一下这个情况的。

       3，按摩缓解落枕的情况，这需要落枕的患者拇指的位置在落枕的部位进行按摩，需要稍微使用一些力度的，虽然在按摩的时候是有疼痛的，但是在按摩后，那么疼痛的感觉会缓解很多的，所以要坚持按摩，一天多次进行的。

       4，准备盐块，在锅内进行炒熟，之后放在纱布内，之后放在落枕的部位进行热敷，是有很好的改善的，能够缓解疼痛的情况的，尤其是对于落枕比较严重的，效果是很好的，不妨尝试一下，一般一次热敷十五分钟左右就可以了。

       有落枕这都是由于自己的睡姿不良，或者是受风的原因所导致的，所以自己要多注意一下，尤其是夏季的时候天气热，都很贪凉，那么睡觉的时候避免在通风的位置，尤其是在空调的屋子，避免空调直吹自己身体的。