睡觉落枕是什么原因

　　落枕也可以叫做“失枕”，在冬春比较多见，一般在入睡前没有什么症状的，在晨起以后会感觉到项背部明显酸痛的，颈部的活动会受到限制，而且是一种比较常见的病，容易发生在青壮年身上的，那么落枕是什么原因造成的呢。

　　1导致患者落枕的原因是有很多的，首先第一个原因就是患者的肌肉扭伤，比如睡眠时姿势不好，头颈长时间处于过度偏转的位置或者是枕头的高度不适合，导致肌肉一侧过度紧张，使颈椎小关节错位，时间一长就会发生了静力性损伤，导致气血运行不畅，就会产生局部疼痛，让患者的动作受限。

　　2还有一种导致落枕的原因就是因为患者感染风寒所致，睡觉的时候颈部和背部都有可能受凉或夏季贪凉，使得患者的颈部和背部的气血不畅，筋络痹阻，导致患者的背部和颈部僵硬疼痛，动作不便，不过这种原因导致的落枕是可以采取拔火罐的治疗方式的，这样就能把我们身体内的湿气吸走，从而起到治疗的效果。

　　3如果有一些颈部的外伤，导致肌肉保护性收缩还有关节扭挫也会引起落枕的，患者在睡眠过程中或者是睡眠姿势不好，使得气血流通不畅，筋脉拘挛。从而就会让患者的颈部肌肉酸痛，还有一些容易落枕的患者是因为本身就颈椎病或颈肩部损伤的人，这样人是一遇轻微的风寒或睡眠姿势不当，就会引起颈部的疼痛的，出现反复不断的落枕现象。

　　导致落枕的原因就是这些了，所以如果患者出现落枕了的话，要及时的去按摩，或者是进行热敷，贴止痛膏药，如果两三天还没恢复的话，要去医院让医生进行推拿或者是按摩，这样才能让自己的身体恢复到健康舒适的状态。