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扭伤

关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部,主要是由于外伤刺激导致的情况的。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法
       多由剧烈运动或负重持重时姿势不当,或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因,引起某一部位的皮肉筋脉受损,以致经络不通,经气运行受阻,瘀血壅滞局部而成。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。 查看详细内容>>
          主症:扭伤部位疼痛,关节活动不利或不能,继则出现肿胀,伤处肌肤发红或青紫。          兼见皮色发红,多为皮肉受伤,青色多为筋伤,紫色多为瘀血留滞;新伤疼痛肿胀,活动不利者,为气血阻滞;若陈伤每遇天气变化而反复发作者,为寒湿侵袭,瘀血阻络。此外,更宜根据扭伤部位的经络所在,辨清扭伤属于何经。如急性腰扭伤,脊椎正中扭伤为伤在督脉,一侧或两侧腰部扭伤为伤在足太阳经。 查看详细内容>>
   运动损伤:运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部,与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。  关节囊损伤:关节囊损伤是在外力打击、压砸,碰撞或颠扑、负重、扭转时造成的局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等症状。骨盆损伤:骨盆损伤可以由多种因素引起,发生机制也是多种多样的,常见现象为骨折,伴随剧痛。其诊断范畴主要包括损伤机制、骨折类型、稳定程度、影像评估、合并损伤等一系列内容。  主症:扭伤部位疼痛,关节活动不利或不能,继则出现肿胀,伤处肌肤发红或青紫。兼见皮色发红,多为 查看详细内容>>
       扭伤发生48小时内使用冰袋-之后冷热交替。 在仍然疼痛的时候尽量避免使用扭伤的肌肉。当疼痛减缓后,开始缓慢地做一些适度的恢复性运动。不可忽略持续的疼痛,应让疼痛的肌肉得到休息。请勿在48小时内使用膏药贴,因为那样有可能加重症状。具体使用实际可以根据严重程度在一定范围内酌情掌握。 查看详细内容>>
得了扭伤怎么办
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更多>>医患问答
  • Q: 扭伤担心又肿了想问问看是什么原因
    王保顺

    “病情分析:有啥后会引起局部充血水肿造成肿胀的现象,复发的现象主要是运动量过大造成指导意见:建议注意休息不要剧烈运动,抬高患腿,局部热敷。可以口服消炎止痛药物对症治疗缓解症状”[详细内容]

  • Q: 膝盖扭伤错位嘎嘎的响声是什么原因呢
    张应鹏

    “病情分析:如果今年3月份做了核磁有没有什么大问题的话,你的这个可能正处于恢复期。指导意见:膝盖走路的时候想着有可能是缺钙引起来的。要注意多休息,晚上睡觉的时候把腿垫高。多吃含钙高的蔬菜水果食物也会有助于改善。”[详细内容]

  • Q: 脚扭伤快四个月了,反复肿胀,是什么原因,
    张岩

    “病情分析:您说的这种肿胀是与活动,以及重力因素相关的,这个证明内部的损伤还是存在的,修复还不完全指导意见:建议上的话,首先还是需要注意最近尽量少活动,腿尽量的抬高,下地活动的时候,买个有弹性的护踝带上,保护踝关节”[详细内容]

  • Q: 扭伤了脚,怎么判断骨折!现在肿起来了!
    周友华

    “病情分析:对于这种情况一般的情况没有骨质损伤的情况下,软组织的损伤的情况是比较常见的.指导意见:你可以拍片检查一下的,如果软组织损伤的可以适当的采用一下口服用药的情况,如采用非甾体抗炎药和中药跌打丸,三七伤药片等药物进行”[详细内容]

  • Q: 脚扭伤了,怎么判断是不是骨折,就是肿起来
    李羽

    “病情分析:您好!脚扭伤后如果局部出现肿胀疼痛,畸形,功能障碍,骨擦音等可高度怀疑骨折的可能.但有时一些稳定性骨折不一定会出现以上症状.指导意见:如果您出现了外伤情况应该尽快拍X光片,排除骨折情况,以免延误治疗出现创伤性关”[详细内容]

  • Q: 打球脚扭伤了,怎么判断有没有骨折!
    马振元

    “病情分析:你好,您这是由于扭伤的情况导致的肿大疼痛有时候那块会发烫指导意见:不要再24小时内进行热敷的过了24小时可以的,可以去医院进行拍片的检查进行确诊看看有没有骨折”[详细内容]

  • Q: 脚扭伤了,怎么判断是不是骨折,就是肿起来
    李羽

    “病情分析:您好!脚扭伤后如果局部出现肿胀疼痛,畸形,功能障碍,骨擦音等可高度怀疑骨折的可能.但有时一些稳定性骨折不一定会出现以上症状.指导意见:如果您出现了外伤情况应该尽快拍X光片,排除骨折情况,以免延误治疗出现创伤性关”[详细内容]

  • Q: 脚扭伤,脚背变红,麻烦医生诊断一下,谢谢
    王志震

    “病情分析:您好,脚踝处扭伤首先肿胀,疼痛,在排除了足部骨折的情况下。出现这些症状是因为伤到了足踝部的韧带,肌肉的缘故。指导意见:现在是可以进行热敷的。可以一天两次热敷,一次半小时就可以。可以用云南白药酊外涂,并口服跌打丸”[详细内容]

  • Q: 右脚裸关节扭伤诊断骨折
    程斌

    “病情分析:你好,你的情况检查结果提示是右侧距骨骨折,这个骨折是明确的。指导意见:但这个是否要手术,还是打石膏需要看骨折对位对线的情况,如果对位对线好的话,可以石膏外固定制动修养。”[详细内容]

  • Q: 小腿肚子摔倒扭伤,快速恢复的方法
    胡开平

    “病情分析:从症状描述上看像这种情况是外伤所致的小腿部肌肉损伤的表现。指导意见:你好,这种情况是外伤所致的小腿部软组织损伤的表现,建议体育比赛给予弹力绷带防护即可,如果可以不参加就尽量避免活动。”[详细内容]

  • Q: 不小心脚步扭伤,走不了路,怎么处理?
    李凤仙

    “病情分析:根据你的描述,你患有脚踝扭伤引起的皮肤软组织挫伤引起的疼痛活动受限的症状指导意见:建议,你可以口服双氯芬酸片进行止疼治疗,用红花油进行涂抹如果症状不减轻应去医院外科进行拍片检查确诊治疗”[详细内容]

  • Q: 腿扭伤,肿好大用什么样的方法能快速治好
    张应鹏

    “病情分析:你好,根据你的描述,考虑为软组织挫伤引起的可能性大。指导意见:你好,根据你的情况,建议你可以口服些活血化瘀片,独一味片等药物治疗。”[详细内容]

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