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内脏性肥胖

“内脏肥胖”这个新名词正在为人们所熟悉。所谓内脏肥胖所谓的内脏肥胖大多是因为代谢问题引起的,所以内脏肥胖症状我们也可以说成是“代谢症候群”,它主要是指引起肥胖症,高血压,糖尿病,高血脂等一系列复杂的生活习惯病的状态。“内脏肥胖”是体内营养过剩,堆积在内。“内脏肥胖”的临床表现为脂肪肝、胰腺炎、心脏病、中风等病症。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法
  肠肝循环是包括胆汁在内的体液,从肠到肝的一种体液循环。95%的胆汁在回肠末端被重新吸收,经过肝脏的门静脉回到肝脏,周而复始,每天循环6~8次。在这一过程中,如果毒素或脂肪摄入量超过胆汁的分解能力时,就会在体内累积下来,这就是内脏肥胖的成因。肝脏调节脂肪代谢的功能降低会导致体重增加。此外,肝脏功能受损还会减少HDL(有益胆固醇)的合成,使LDL(有害胆固醇)在体内沉积,从而导致动脉硬化、高血压、脑中风等心血管系统疾病。 查看详细内容>>
  以下的的条款中如果满足了第一项,或是在第二项到第四项的三项条目中满足了其中两项的话,那就可以确定是患上了内脏肥胖症了。  一 内脏脂肪性肥胖:腹部的横切面,内脏脂肪的面积在100平方厘米以上。(男生腹围在85厘米以上,女生腹围在90厘米以上)二 高血糖:空腹时血糖含量在110mg/dL以上。  三 高血压;收缩时血压在130mmHg以上,或是扩张时血压高于85mmHg的情况,或是两种情况都符合的情况。  四 高血脂症状:血清中脂肪含量在150mg/dL以上,或是血清中HDL胆固醇值未到40mg/dL,亦或是两种情况都符合的状态。  如果患上了内脏脂肪肥胖症的话,那并发糖尿症的几率将会比平时 查看详细内容>>
  皮下肥胖  特点: 脂肪主要分布于腹部,臀部和大腿部的皮下组织内。  内脏肥胖  特点: 脂肪主要分布于腹腔内的腹膜。  内脏肥胖型肥胖者血中胆固醇明显升高,给予葡萄糖后,血糖下降的速度明显地比正常人要慢。这一型肥胖者更易患高血压病、动脉硬化症和糖尿病。   以下的的条款中如果满足了第一项,或是在第二项到第四项的三项条目中满足了其中两项的话,那就可以确定是患上了内脏肥胖症了。  一 内脏脂肪性肥胖:腹部的横切面,内脏脂肪的面积在100平方厘米以上。(男生腹围在85厘米以上,女生腹围在90厘米以上)二 高血糖:空腹时血糖含量在110mg/dL以上。   查看详细内容>>
  预防和对策要想预防内脏肥胖的话,应该改善自己的饮食习惯和运动习惯,使脂肪燃烧从而来消除肥胖是很必要的。  饮食习惯:  预防“内脏肥胖”,关键在于提倡科学饮食,坚持适当运动,使每天的摄入量与消耗量保持“收支平衡”。节日期间避免过量摄食、进零食(特别是甜性零食)、吃夜宵等不良习惯。此外,还应多吃些新鲜蔬菜、水果、豆制品及海藻类等有利于体内酸碱平衡的食品;并注意严格戒烟节酒。避免吃一些高卡路里,高脂肪,高盐分的食物,每日三餐按时进食,每次八分饱即可。  运动习惯:  每天坚持散布,慢跑和游泳之类的适量的运动。注意睡眠和休息。 查看详细内容>>
  控制饮食,加强锻炼,油腻的最好直接就给戒掉了,主要以面食和蔬菜为主,要多饮矿泉水,碳酸饮料之类的就给拒绝吧。坚持下来一定会有效果的。 查看详细内容>>

更多>>医患问答
  • Q: 内脏性肥胖的病因
    周玮

    “你好,你是不是有脂肪肝,像这种情况下,主要是平时吃的油腻食物太多,导致脂肪的堆积,所以我建议你一日三餐均衡营养,最近少吃油脂类的食物,尽量的吃植物油,不能吃动物的油。同时配合着运动,过一段时间就会好的!”[详细内容]

  • Q: 内脏性肥胖是怎么一回事呢?
    熊洪海

    “指导意见:内脏性肥胖,指的是。内脏里面,还有很多脂肪,这种情况,是一种代谢性的疾病,对心脑血管,都不好的,容易出现血管粥样硬化,糖尿病等”[详细内容]

  • Q: 内脏性肥胖是怎么回事?
    杨双

    “你好,肠肝循环是包括胆汁在内的体液,从肠到肝的一种体液循环。95%的胆汁在回肠末端被重新吸收,经过肝脏的门静脉回到肝脏,周而复始,每天循环6~8次。在这一过程中,如果毒素或脂肪摄入量超过胆汁的分解能力时,就会在体内累积下”[详细内容]

  • Q: 内脏性肥胖的鉴别
    黄勇踊

    “你好!对于患者来说,治愈这个内脏性肥胖建议患者去使用点蛤蚧、粟米须、樟柳头、泽兰、狗肝菜熬水来喝,对治愈疗效很好帮助,建议去使用来治愈这个疼痛。”[详细内容]

  • Q: 内脏性肥胖的预防
    陈宝财

    “你好!引起肥胖的原因多数是由于吃得过多,而运动过少导致脂肪的堆积,所以我建议你的叔叔平时一日三餐均衡营养,适当的控制一下饮食,但是不能节食,同时配合着运动,只有加强运动才能减肥。”[详细内容]

  • Q: 内脏性肥胖的治疗
    金星

    “你好,这种情况建议如果平时容易疲劳乏力的话,一定要检查一下心脏的功能,看看是否是有隐匿性水肿,不管是哪一种肥胖,减肥的办法就是要合理的控制饮食和多增加运动,在不影响正常心功能的情况下多活动。”[详细内容]

  • Q: 内脏性肥胖我怎么办好?
    梁丹

    “关于减肥的秘诀是六个字:管好嘴,迈开腿。吃七八分饱,每天锻炼一两个小时,长期坚持下来就会有效果,不要急于求成吃得很少,这样会适得其反。平时多吃新鲜蔬菜水果,控制脂肪糖类饮食。”[详细内容]

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