怎样快速排出肾结石

　　肾结石是常见的泌尿系统疾病之一，主要出现在输尿管、肾脏、肾盂等部位，发作时患者往往会出现持续性疼痛、尿频、尿急等症状。另外，肾结石的发生和个人饮食和排尿习惯有很大的关系。出现肾结石后，要及时采取一些措施促进结石排出。那么，怎样快速排出肾结石？　　

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　　1、多喝水

　　肾结石的患者平时要多喝水，这样才能使尿液增多，从而帮助排出体内体积较小的结石。另外，多排尿还可以使尿液中的草酸钙浓度降低。因此，建议肾结石患者每天的饮水量至少在2000毫升以上。饮水时间分别在起床后、睡觉前以及午餐后，并且饮水量可以在500毫升左右。

　　2、多做跳跃运动

　　一些跳跃运动也可以促进结石的排出，比如跳远、跳高或是跳绳，其中跳绳是效果比较好的运动方式。肾结石患者可以分别在早中晚饭前跳绳，时间在半小时左右。

　　3、药物治疗

　　药物治疗也是促进肾结石排出的一大有效方法，适用于病情比较严重的患者。目前，治疗肾结石比较常用的药物是甲磺酸多沙唑嗪缓释片。这种药物的作用是利尿，同时帮助输尿管扩张，促进结石排出。另外注意，用药剂量一定要谨遵医嘱。

　　肾结石是发病率和死亡率都很高的一种疾病，所以在初期就要及时采取一些方式来促进结石排出，从而减少对患者身体的危害。目前可以促进肾结石排出的方法比较多，一般结石小于0.4厘米的话，通过多饮水，多运动的话能自然排出的。而是在0.6到0.4厘米左右可以借助药物来排出，在0.6厘米以上的，则需要体外冲击波碎石和手术治疗。