脾虚的症状有很多种表现，一般出现症状的时候就要要求病人在各方面需要注意，比如饮食上，不能暴饮暴食或者吃饭不规律，这些不仅对脾的伤害比较大，包括胃、肠道的伤害也都比较大，具体的症状体现有以下几点：
1、舌头。一般来说，我们健康的舌头应该是红色，而且比较润泽。如果舌面上出现一层舌苔，轻薄并且很干净，边缘有明显的齿痕，说明身体已经开始出现问题了；舌苔白、厚，并且看起来不仅滑而且湿润，是体内有寒的体现；舌苔粗糙、厚出现了发黄以及发腻的情况，是湿热；舌质如果赤红无苔，则说明体热比较严重了。另外，在夏季，如果感觉口内粘腻，面色晦暗发黄一般是脾湿的人容易出现的症状。
2、食欲。因为脾是消化、吸收吃到体内食物的，当湿气进入体内后出现伤害脾的情况，就会影响人体的吸收，出现食欲不佳和消化功能下降的情况。
3、如果早上起床感觉不适，比如胸闷气短、头晕脑涨，这也是脾虚的症状；或者出浮肿或虚胖，这事脾虚引起的消化功能减弱，新陈代谢变慢，造成脂肪堆积；眼袋的出现也是脾虚的症状之一，这事因为脾胃功能失调以后，水湿运化不畅，皮肤以及肌肉就没有弹性、缺乏营养，最后会形成眼袋。
脾虚的症状除了以上提到的几点以外，还有一个就是表现在排泄上，也就是说宿便不太正常。如果宿便的形状不太正常，而是软烂、黏腻的情况，有可能是脾湿的症状，因为这是消化功能出现异常的现象。