冬季宝宝要预防脂溢性皮炎 预防脂溢性皮炎的三种方法

　　脂溢性皮炎在我们日常生活中也比较的常见，而且治疗起来也会有些麻烦，治疗的过程也比较的长，只要我们平时多注意一下就可以有效的避免脂溢性皮炎的发生。我们平时应该多注意一下自己的卫生情况，养成一个好的生活习惯，这样就可以避免引发脂溢性皮炎。那么预防脂溢性皮炎的三种方法是什么?有什么方法可以预防脂溢性皮炎?

　　一、洗头要得法：油性皮肤的人都比较的皮厚，便随意使用各种去油的洗面奶、硫磺香皂甚至洗衣肥皂等，每次洗脸时都加倍用劲儿，以为这样就能把油洗得干干净净，其实，这种刺激反而会使得更容易发生脂溢性皮炎。其实油性皮肤可用去油洗面奶每周2-3次，最多每天1次，而平时用中性的洗面奶即可，轻轻揉洗，不要用力挤压毛孔，皮肤瘙痒时用手轻拍，不要用力挠抓。

　　二、保持室内的通畅：有些人因为平时的工作比较忙，所以经常性的坐在办公室里，这样时间长了皮肤缺乏充足的呼吸，就容易引发一些皮肤病，因此建议秋季早晚用温水洗脸后，涂抹保湿霜，经常去野外呼吸新鲜空气，没事的时候可以在外面走一走，这样对我们的身体也比较好。

　　三、注意饮食：因为冬季天气比较的凉，所以我们应该注意饮食中的热量、麻辣食物不宜增加过多，否则可引起胃肠功能紊乱、诱发或加重脂溢性皮炎。脂溢性皮炎的患者要注意自己的饮食，多吃一些清淡的，平时多注意清洁自己的皮肤，这样时间长了对我们的病情也是有利的。

　　以上这些就是有什么方法可以预防脂溢性皮炎的回答，我们应该多了解一下，这些对我们来说都是比较有用的。脂溢性皮炎的患者平时要配合医生的治疗，我们只有正确的用药对我们的健康才比较有利，用药之前最好要咨询一下医生，有一些药会有一些副作用。