一饿就心慌浑身无力怎么办

　　正常情况下稍微饥饿一些，身体不会出现特别明显的反应，但也有一些人一饿就出现非常明显的心慌浑身没劲等表现，这种情况大家不要掉以轻心，很可能是身体健康方面出现了问题所导致的，比如低血糖、胃病、甲状腺功能异常等。那一饿就心慌浑身无力该怎么办呢？

　　第一、积极补充食物

　　很多人一饿就心慌浑身无力是因为低血糖所导致的，当身体有低血糖之后，体内所需的营养物质供应不上，大脑也会缺氧，所以可能会出现头晕心慌浑身无力等症状表现。针对这种情况要监测血糖的数值，如果血糖偏低，要及时为机体补充糖分，多吃一些食物，平时备上一些糖块等。

　　第二、治疗胃病

　　有胃病的人当感觉饥饿的情况下，可能会有心慌浑身无力，甚至发抖等状况。尤其是那些饮食不规律、经常不吃早饭的人，胃肠道功能可能会发生紊乱，胃肠道当中没有食物进行消化，只能通过分泌过多的胃酸来进行改善。因此，可能会出现胃肠道方面的不适。针对这种情况要养成按时就餐的习惯，每顿饭都要吃，并注意保证充足的营养补充，避免胃肠道方面更严重的问题出现。

　　第三、治疗甲状腺功能异常

　　甲状腺主要起到了帮助人体代谢的作用，如果甲状腺出现问题。尤其是分泌过少的情况下，人容易出现头晕心慌浑身无力，甚至有发抖等状况，此时应该进一步做甲状腺方面的检查。

　　一饿就心慌浑身无力如果偶尔出现一两次，不用过于担心，但如果经常出现，务必要积极寻找可能引发的原因。特别是定期监测血糖，看是否有胃肠道以及甲状腺方面的疾病，并根据病情的特点，及时选择有效的办法进行改善，以免病情进一步发展引发更大伤害。