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张子义 主任医师
如何调节情绪性失眠？
Q如何调节情绪性失眠？
A如果你有一些情绪失控造成的失眠的话，就是缓解一些压力，保持良好的心态，在睡觉前可以听听舒缓的音乐，喝杯温牛奶缓解情绪，这种情况逐渐的就进入睡眠状态了。
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沈桂
情绪性失眠是怎么引起的
Q有个朋友前一段时间经常失眠，去医院检查，医生说是情绪性失眠，需要自己好好的调整一……
A你好，情绪性失眠主要是由于情绪的波动而引起的，随着年龄的增长，容易滋生悲观消极情绪，当看到或听到一些不好的事情时很容易和自己联系起来，勾起对过去往事的回忆。或当身体出现某种不适或某……
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保密 医师
焦虑性失眠，痛不欲生
Q得了焦虑性失眠,该怎么办? 这个问题困扰得我好痛苦!&nb……
A可以服用朱砂安神丸.
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吴际 副主任医师
医生帮忙看看，近段时间情绪低落 失眠
Q医生您好！我近段时间情绪低落失眠，经常睡不着觉，或者半夜容易醒，有时睡着睡着会心……
A情绪低落，睡眠不好，除了选择住睡眠的药物，还要调整情绪的。可以适当选择营养神经的药物调理，同时一定要放松心情。分散注意力，多与外界家人朋友沟通交流。 提问人的追问 2019-12……
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冯士娟 主任护师
爱哭爱发呆情绪失控失眠
Q心情不好对什么都不感兴趣乏力发呆食欲越来越差爱哭脾气越来越躁爱乱想反应慢不想说话……
A病情分析：根据您的描述，建议您到正规精神心理医院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理治疗药物治疗。指导意见：培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，以转移注意力，身心放松……
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吴广超 医师
情绪低落失眠多梦
Q病情描述:3年来一个人的时候有时。情绪低落 不想吃饭&nb……
A病情分析：首先出现情绪低落，不想吃饭，考虑是典型的焦虑症或抑郁症的表现。指导意见：首先应该积极的到正规医院心理咨询和详细的咨询一下，诊断明确后再积极的用药来治疗，不要耽误病情&nb……
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徐耸 副主任医师
心里压力，情绪大失眠应该怎么怎么治疗，应
Q因家庭因素严重失眠（三天三夜没睡了！），情绪紊乱……而且脑子总是想好多事……&n……
A病情分析：压力大引起的植物神经功能紊乱了，你先试着放松心情，实在不行建议吃点安神药物辅助。指导意见：可以吃点百蕊片配合乌灵胶囊。睡前不要想太多事情
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赵天豫 副主任医师
短期性失眠怎么治疗？
Q又是期末考试弄的，为了顺利考过，那段时间一直处于忙碌之中，每天晚上都会熬夜看书，……
A病情分析：一般而言，严重或持续性压力、严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。指导意见：主要是通过健脑安神，疏肝解郁平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。
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杨洪珍 国家二级心理咨询师
最近有点情绪低落失眠心情特别烦躁
Q最近有点情绪低落失眠心情特别烦躁，想看一下有没有抑郁症测试题做一下 &……
A指导意见：偶尔的心情不好，失眠，考虑是否跟你近期的压力大有一定的关系，如果这种情绪状态一直得不到改善和排解的话，自己想要测试的话，建议最好去医院心理科做，那里比较权威，网上找出来的……
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万洁 副主任护师
医生如果情绪性的抵触进食
Q医生您好，如果情绪性的抵触进食，不是不想吃，是吃了就反胃想吐，是应该就医胃科还是……
A你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，建议去大型医院看心理科好一些，平时不要过于紧张，放松心情，不要想太多了，做自己喜欢做的事情，建议每天户外活动，经常和家人朋友沟通。&nb……