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张子义 主任医师
失眠，入睡困难，边睡觉边胡思乱想
Q晚上睡觉时，总是胡思乱想，睡不踏实，自己还有意识，边睡觉边乱想，总是感觉自己思想……
A失眠入睡困难。边睡觉边胡思乱想，睡不踏实。自我调整首先应该养成定时睡眠的良好习惯。保持睡眠环境的安静卫生。睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听轻音乐都有助于睡眠。
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董国荣 主治医师
引产术后入睡困难，多梦，头晕脑胀。
Q由于胎儿发育不好，四个月引产了，引产后总是入睡困难做梦，睡不好，头晕脑胀。
A你好。你现在的情况看，引产以后对你的打击也是很大的，表现为精神比较紧张，休息不好，人不能好好的睡觉，精神方面自然而然的就要差了。这种现象并不是疾病的反应，只要注意休息就可以了。
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王卓 主任医师
经常失眠入睡困难，睡觉是感觉紧张烦躁
Q经常失眠入睡困难，睡觉是感觉紧张烦躁，吃了谷维素感觉没效果
A经常失眠入睡困难，考虑跟心理因素有一定的关系，建议平时生活中一定要有一个好的心情，避免情绪过度焦虑，压力过大，建议可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是听一听舒缓的音乐，能够放松心情。促进……
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梁龙腾 副主任医师
入睡困难醒了就睡不着怎么办？
Q长期失眠闭眼好久脑子就没有入睡头摇来摇去怎么办吃安眠药也是睡不着吃了也是睡不着，……
A你的入睡困难与你的强迫思维有非常大的关系。目前医生已经给你开了药，那你就按照医生的医嘱进行吃药治疗，平时要养成良好的休息睡眠规律，对睡眠不要过多的去关注。晚餐以后先洗漱，对自己做出……
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张前进 主任医师
肝肾阴虚会导致入睡困难吗
Q肝肾阴虚会导致入睡困难吗
A肝肾阴虚的话可能会导致出现入睡困难，建议可以通过药物治疗，比如说可以使用一段时间的六味地黄丸或者是使用知柏地黄丸来达到治疗效果，入睡困难的话，可以配合使用一段时间的安神补脑液来调整……
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高磊 主治医师
晚上总是凌晨三四点醒醒了入睡困难
Q连续两周了几乎天天凌晨三四点醒吃了褪黑素也一样醒
A根据你提供的信息，一般凌晨三四点钟醒，很可能是由于平时心理压力过大，出现紧张恐惧情绪引起入睡困难，凌晨三四点钟就醒来的现象，处于这种情况下需要及时进行放松，多参加社会活动有利于症状……
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肖萌 主治医师
入睡困难，神经衰弱，整天幻想不停
Q每晚都难以入睡，但睡着后梦又很香，睡醒醒后脑子里全部都是幻想，停不下来，然后白天……
A出现这种入睡困难，神经衰弱，整天出现幻想症的话，这个建议还是要通过药物的方式来调理一段时间，比如说可以使用安神补脑液或者是使用甜梦口服液都可以调理这种情况尽量的减少刺激性食物的使用……
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胡哲夫 主治医师
突然血压升高头疼头晕耳鸣，入睡困难
Q有一天下午突然血压升高150100，然后吃降压药后。也没明显的下降，当天晚上休息……
A你好，正常的血压范围是90~139/60~89毫米汞柱，你这个血压确实有点偏高，但血压也不是持续不变的，它在不断的波动，你可以做一个24小时动态血压监测，因为你非常年轻，可能是压力……
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吴晓庆 主任医师
宝宝这几天喜欢趴着睡，而且入睡困难
Q宝宝这几天突然入睡困难，睡觉时会突然哭起来，午睡时候也是入睡困难，午睡时间没有以……
A病情分析: 你好，根据你的病情描述，宝宝入睡困难，喜欢趴着睡和指甲有白色的横纹。 意见建议: 缺钙的孩子入睡前会有……
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入睡困难醒了就睡不着怎么办，
Q闭眼好久脑子没有入睡醒了就睡不着怎么办啊吃安眠药也是睡不着怎么办啊？
A根据身体出现入睡困难，醒来以后就出现睡不着觉的临床表现情况，是神经衰弱，植物神经功能紊乱有关引起的失眠的状态反应表现，在临床检查确诊以后，通过镇静安神舒缓神经的方法进行综合性治疗。