七个月宝宝乳糖不耐受怎么调理

七个月宝宝乳糖不耐受可以通过补充乳糖酶，选择低乳糖奶粉，少量多次摄入乳制品，或者喝羊奶进行调理。

1、补充乳糖酶：宝宝乳糖不耐受与身体缺乏乳糖酶有关，要想改善改善乳糖不耐受症状，需要补充适量乳糖酶。每次宝宝喝奶时应加入乳糖酶，帮助分解无法消化的乳糖，这样不仅可以喝牛奶，还能避免身体出现乳糖不耐受的症状。

2、低乳糖奶粉：宝宝乳糖不耐受时应选择低乳糖奶粉，如果长期食用普通奶粉，里面的乳糖无法补肠道吸收，会出现腹泻、恶心、呕吐等症状。家长可以根据宝宝的具体情况，选择低乳糖奶粉，可以避免出现乳糖不耐受。

3、少量多次摄入乳制品：宝宝七个月需要摄入大量奶制品，由于宝宝乳糖不耐受，一次性摄入太多奶制品会出现不良反应，需要采取少量多次的原则。每次喝半杯奶，再观察宝宝是否出现不良反应，如果适应力良好，以后可以按这个标准喂奶。

4、喝羊奶：宝宝乳糖不耐受可以喝羊奶，羊奶里面乳糖含量较低，并且含有ATP成分，可以促进乳糖分解与吸收。喝羊奶后不容易出现乳糖不耐受症状，如果宝宝症状较为严重，可以多喝羊奶，营养价值较高。