怎么能知道宝宝乳糖耐不耐受

可以先根据症状判断宝宝是否存在乳糖耐不耐受，之后再综合相关检查判断。

乳糖耐不耐受是指对乳糖不耐受，进食含乳糖的食物可能会立即出现严重的腹痛﹑腹泻及腹胀等症状，大便多为水样，或呈泡沫状，有明显的酸味。若症状严重，可能会不同程度的呕吐。出现以上症状，应警惕可能为乳糖不耐受。

此外，还需通过相关检查准确分析是否存在乳糖不耐受。首先可以做乳糖耐量试验，主要是通过口服一定量乳糖，并在服用前、服用一小时和服用后两小时测血糖水平，若血糖上升明显，多考虑是乳糖吸收不良。之后也可配合氢呼气试验、小肠双糖酶测定进行诊断分析。

如测试出宝宝是乳糖不耐受，就要及时改善饮食习惯，避免再摄入含乳糖的食物。针对母乳喂养的宝宝，应及时用不含乳糖的奶粉代替。