晚上吃什么容易变胖时间：2013-08-02 21:36:21
以前，由于晚上不注意饮食习惯，导致自己体重急剧上升，之后在医生的建议下狠下心戒除了这些坏毛病，现在给大家普及下晚上吃什么容易变胖吧。[阅读全文]
怎么样会让自己变胖时间：2013-08-03 20:57:07
许多人都烦恼自己为什么会长这么胖，但是有一些生活的小细节也许你不知道，但是日积月累，会让你变得更胖哦[阅读全文]
什么早餐越吃也胖时间：2013-08-05 21:32:37
我想要减肥，但是一直都瘦不下来，之后听人家说如果想要减肥的话，在早餐的时候不要吃的太丰盛，自然就会瘦下来，但是越吃越胖了，医生说很多早餐吃多了就会这样的，下面就把方法和大家分享下。[阅读全文]
睡觉前吃什么食物不胖时间：2013-08-06 05:12:47
同事一个非常漂亮，单纯，年轻的妹妹，晚上经常不吃东西，说为了减肥保持身材的完美。但是我觉得，其实用不着这样，因为有很多好吃的东西，即使是睡觉之前吃了也不会胖的，那么都有哪几种食物呢？我和大家说一说。[阅读全文]
如何观舌？时间：2013-08-06 15:38:40
中医讲舌的变化是和自己的身体脏器有着紧密的联系的，比如心、肺、脾胃、肾、肝胆。通过观察舍的颜色和形态及舌苔，这些变化是和身体的健康有着极大的关系的，如果出现异常说明身体就会有些问题存在，那我们应该怎样...[阅读全文]
如何通过舌看疾病？时间：2013-08-06 18:25:10
很多的人都会有看中医的经验吧，中医有一部分辩证是通过舌的一些形态观察出来患有什么疾病的，但是通过一些的方法你也可以自己进行简单的诊断的，那我就给大家具体的说一下吧！[阅读全文]
有营养又吃不胖的食物有哪些？时间：2013-08-07 07:50:25
很多人都在为自己的胖胖身体而发愁，因此，减肥二字成为了时下最流行的词语。很多胖妹妹和胖哥哥都会在饮食方面节制自己。可是，这样不仅减肥没有太大的效果，自己的身体也会很差。我们应该吃那些东西呢，以下的食物...[阅读全文]
饭后糖果不会胖还能瘦？时间：2013-08-08 02:22:44
对于像我这样的小女生来说，甜食永远都是最爱，但是因为害怕会变胖，所以基本上都会抑制住自己，不让自己吃太多甜食。吃甜食会变胖这个说法是有着一定科学依据的，但是最近我听到一个让我感到非常惊讶的信息，就是有...[阅读全文]
如何使自己变胖时间：2013-08-08 07:32:38
这年头什么事都有，真是大千世界无奇不有啊。胖的每天都担心自己的身体，时时刻刻想要减肥，总是羡慕那些高挑的人。可是，瘦人也有烦恼，他们每天想着如何让自己增肥。[阅读全文]
为什么胖的人容易的糖尿病？时间：2013-08-08 23:04:11
俗话说一胖得百病，你一旦胖了，那些疾病就会自然而然的找到你的身上，因为此时此刻多余的脂肪害你变懒变乏从而降低你的免疫力。最重要的是，你胖了，血脂高了，血压高了血糖也高了，这三高找到你的身上那可就真的有...[阅读全文]
怎样吃才能不胖时间：2013-08-10 05:56:40
对于有些人来说，减肥是一个长期的工作，因为他们是特殊的体质，所以一旦有一点不注意就会反弹，非常容易胖，那么我们应该怎样吃东西才能控制肥胖呢？我们一起来探讨一下。[阅读全文]